Recepty a výživa

Křupavá příloha k pomazánkám

Bylinkové krekry

Intenzivní chuť pro každou příležitost

Pomazánka ze sušených rajčat

Svěží veganský dezert pro letní pikniky

Piña Colada kuličky

Vyzkoušejte tento rychlý recept „z jedné misky“

Muffiny s jablečným pyré

Hravý dezert pro děti

Mini lívance – špízy s jahodami

Recept na neapolský způsob

Jak upéct veganskou pizzu?

Vyzkoušejte tento recept

Jak upéct bezlepkové housky?

Inspirace nejen pro vegetariány

Jak si připravit jarní quiche?

Moučník s motivem zajíčků

Jaký je recept na netradiční velikonoční zákusek?

Tip na jarní recept

Jak si připravit mrkvové gazpacho?

Chutné jídlo ze Srbska

Jaký je recept na plněný lilek?

Netradiční recept

Vyzkoušejte na Vánoce obalovanou fetu

Recept na pohádkově sladký dezert

Víte, jak si připravit vánoční trifle?

Vyzkoušejte recept na květákovou polévku s tahini

Jaká polévka ozvláštní vánoční menu?

Recept na perníkové popraskané sušenky

Co jsou crinkle cookies?

Tip na rychlé cukroví

Jak rychle upéct sušenky?

Lea Siekel alias @leaskalova

Rychlé špagety s pestem, tofu a praženými kešu ořechy

Lea Siekel alias @leaskalova

Vanilkový puding se sušenkami a cukrovou krustou

Tomáš Hradecký alias @lepsija

Hummus

Tomáš Hradecký alias @lepsija

Dezert s pistáciovým krémem

Kreativní nápady na chutné pokrmy

Hledáte inspiraci na nové veganské recepty?

Výhody, rady a tipy

Jak na veganské krabičkování?

Důležité informace pro zdraví

Jaké vitamíny potřebují vegani?

Jak držet ketogenní dietu?

Ketodieta krok za krokem

Jak si připravit jídlo dopředu?

Meal prep aneb krabičkování

Jaké jsou výhody rostlinné stravy?

Jídelníček bez živočišných produktů

Jak může strava ovlivnit vnitřní krásu?

Význam stravy pro krásu zevnitř

Intuitivní stravování

Jak si vychutnat jídlo v klidu?

Jaké superpotraviny jsou vhodné pro ženy?

Výživa pro hormonální rovnováhu

Jak řešit intoleranci laktózy?

Rostlinné nápoje

Jak se v rodině stravovat vegansky?

Rostlinná strava pro všechny

Na přehled

Jak zbytečně neplýtvat jídlem?

Co jíst v období menopauzy?

Správná výživa žen v pokročilejším věku

Užijte si občerstvení v přírodě

Jak zorganizovat dokonalý piknik

Na článek

Veganství a těhotenství

Jaké druhy koření a bylinek jsou ideální pro mozek?

Výživa pro lepší paměť a soustředění

Přesvědčte se

Jde to i bez vajec

Dáte si šálek? ☕

Pro milovníky kávy

Co jíst při očistné kúře?

Recepty pro jednodenní detox

Herbář

Inspirace, nápady, tipy a triky

Objevte chutnou svačinku v praktickém balení

Proteinové, energetické a müsli tyčinky

Zjistit více

Voda prodlužuje život a dodává potřebnou vláhu