Hlavní navigaceNavigace kategoriíHlavní obsah

Chilli z červené čočky od Romana Svačiny alias @tadysvacinar 

Tohle bezmasé chilli z červené čočky je ideálním jídlem na dovolenou, protože ho kompletně připravíte v jedné pánvi. Celý recept je postavený na trvanlivých surovinách, které bez úhony přežijí jakoukoliv dlouhou cestu. Červená čočka se nemusí předem namáčet, takže vaříte bleskově a získáte syté jídlo, kde vám maso nejspíš ani nebude chybět. Na závěr stačí jen přikousnout nachos nebo chléb a máte skvělou kempingovou večeři.  

Chilli z červené čočky

Doba přípravy: 35 minut 
Množství: 4 porce   

Přísady

  • 1 velká cibule  

  • 1 jalapeño paprička  

  • 1 cayenská paprička  

  • 2 stroužky česneku  

  • sůl  

  • 200 g červené čočky  

  • olivový olej  

  • 3 ČL třtinového cukru  

  • 2 ČL sladké papriky  

  • 1 ČL uzené papriky  

  • 0,5 ČL římského kmínu  

  • 1 ČL oregana  

  • 600 ml zeleninového vývaru  

  • 1 plechovka krájených rajčat  

  • 1 plechovka červených fazolí  

  • šťáva z limetky  

K servírování

  • chléb nebo nachos, čedar (volitelně)  

Postup 

  • Příprava: Nasekejte cibuli, jalapeño a cayenskou papričku. Červenou čočku propláchněte studenou vodou a nechte ji okapat.  

  • Základ a karamelizace: Do rozpálené pánve dejte olivový olej, přidejte cibuli a nechte ji zesklovatět. Přidejte papričky a česnek. Chvíli je restujte, přisypte třtinový cukr a nechte zeleninu karamelizovat.  

  • Čočka s kořením: K zelenině přisypu směs koření (sladkou papriku, uzenou papriku, římský kmín a oregano), jen krátce ji nechte rozvonět, hned přisypte čočku a zalijte ji zeleninovým vývarem.  

  • Dušení čočky: Pod pokličkou ji nechte dusit do změknutí. Občas ji zkontrolujte a podlijte znovu vývarem.  

  • Přidání rajčat a fazolí: Jakmile je čočka měkká, přidejte do pánve krájená rajčata a poté fazole z plechovky. Všechno promíchejte, dochuťte solí a nechte provařit, aby se chutě spojily.  

  • Dokončení: Na úplný závěr chilli zakápněte šťávou z limetky.  

  • Servírování: Servírujte s chlebem nebo nachos. Případně můžete posypat čedarem.  

Produkty

  1. Značka: dmBio; Název produktu: bio přírodní třtinový cukr, 500 g; Cena: 69,50 Kč; Základní cena: 500 g (13,90 Kč za 100 g); dm značka grafika, dmLIVE grafický; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dmbio přírodní třtinový cukr dmBio
    dm značka grafikadmLIVE grafický
    69,50 Kč
    500 g (13,90 Kč za 100 g)
    Skladem
  2. Značka: dmBio; Název produktu: zeleninový vývar bez droždí, 290 g; Cena: 95,50 Kč; Základní cena: 290 g (32,93 Kč za 100 g); dm značka grafika, dmLIVE grafický; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dmzeleninový vývar bez droždí dmBio
    dm značka grafikadmLIVE grafický
    95,50 Kč
    290 g (32,93 Kč za 100 g)
    Skladem
  3. Značka: dmBio; Název produktu: zeleninový vývar bez droždí 6x11 g, 66 g; Cena: 29,50 Kč; Základní cena: 66 g (44,70 Kč za 100 g); dm značka grafika, dmLIVE grafický; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dmzeleninový vývar bez droždí 6x11 g dmBio
    dm značka grafikadmLIVE grafický
    29,50 Kč
    66 g (44,70 Kč za 100 g)
    Skladem
  4. Značka: dmBio; Název produktu: bio rajčata kousky ve vlastní šťávě, 400 g; Cena: 19,50 Kč; Základní cena: 240 g (8,13 Kč za 100 g); dm značka grafika, dmLIVE grafický; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dmbio rajčata kousky ve vlastní šťávě dmBio
    dm značka grafikadmLIVE grafický
    19,50 Kč
    240 g (8,13 Kč za 100 g)
    Skladem
  5. Značka: dmBio; Název produktu: bio fazole Kidney, 400 g; Cena: 34,50 Kč; Základní cena: 240 g (14,38 Kč za 100 g); dm značka grafika, dmLIVE grafický; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dmbio fazole Kidney dmBio
    dm značka grafikadmLIVE grafický
    34,50 Kč
    240 g (14,38 Kč za 100 g)
    Skladem
  6. Značka: dmBio; Název produktu: bio Tortilla chips s mořskou solí, 125 g; Cena: 39,50 Kč; Základní cena: 125 g (31,60 Kč za 100 g); dm značka grafika, dmLIVE grafický; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dmbio Tortilla chips s mořskou solí dmBio
    dm značka grafikadmLIVE grafický
    39,50 Kč
    125 g (31,60 Kč za 100 g)
    Skladem
  7. Značka: dmBio; Název produktu: bio čočka červená, 500 g; Cena: 49,50 Kč; Základní cena: 500 g (9,90 Kč za 100 g); dm značka grafika, dmLIVE grafický; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dmbio čočka červená dmBio
    dm značka grafikadmLIVE grafický
    49,50 Kč
    500 g (9,90 Kč za 100 g)
    Skladem
  8. Značka: nupreme; Název produktu: himalájská sůl růžová, 500 g; Cena: 39,50 Kč; Základní cena: 500 g (7,90 Kč za 100 g); Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dmhimalájská sůl růžová nupreme
    39,50 Kč
    500 g (7,90 Kč za 100 g)
    Skladem

Konec seznamu