Hlavní navigaceNavigace kategoriíHlavní obsah

Doprava zdarma při nákupu od 1 290 Kč(1)

Expresní vyzvednutí do 60 minut

Dárek za stáhnutí aplikace Moje dm

Doprava zdarma při nákupu od 1 290 Kč

Svěží barevná bowl s halloumi sýrem od Veroniky Benýškové alias @foodlover_veru

Neztrácejte čas vařením a užijte si léto naplno. Tato svěží bowl je ideální na dovolenou, do apartmánu, karavanu nebo třeba jen na rychlý oběd během horkých dnů. Díky hotovému bulguru s quinoou stačí během pár minut jen nakrájet zeleninu, ogrilovat halloumi a máte na stole barevné a vyvážené jídlo plné chutí.  

Barevná bowl

Doba přípravy: 15–20 minut 
Množství: 2 porce   

Přísady

Na bowl

  • 200 g halloumi sýru 

  • 250 g hotového bio bulguru s quinoou a zeleninou 

  • 100 g cizrny ve slaném nálevu 

  • 100 g rajčat 

  • 100 g okurky 

  • ½ červené cibule 

  • kousek petrželky 

  • 1 ČL olivového oleje 

  • ½ ČL citronové šťávy 

  • sůl a pepř podle chuti  

Na citronovo-jogurtový dresink

  • 3 PL bílého jogurtu 

  • 1 PL olivového oleje 

  • ½ ČL citronová šťáva 

  • 1 menší stroužek česneku 

  • ½ ČL agávového sirupu nebo medu 

  • trocha soli a pepře  

Postup 

  1. Hotový bulgur s quinoou ohřejte podle návodu.  

  2. Halloumi sýr nakrájejte na plátky a orestujte na pánvi dozlatova z obou stran.  

  3. Rajčata, okurku, petrželku a červenou cibuli nakrájejte na menší kousky. Dochuťte olivovým olejem, citronovou šťávou, solí a pepřem. Cizrnu slijte a propláchněte vodou.  

  4. Do mističky dejte jogurt, olivový olej, citronovou šťávu, prolisovaný česnek, agávový sirup, sůl a pepř. Vše promíchejte do hladkého dresinku.  

  5. Do misek rozdělte bulgur s quinoou, zeleninu, cizrnu a orestovaný halloumi sýr.  

  6. Přelijte citronovo-jogurtovým dresinkem a dozdobte čerstvou petrželkou.  

Produkty

  1. Značka: dmBio; Název produktu: pokrm s bulgurem, quinoou a zeleninou, 250 g; Cena: 65,50 Kč; Základní cena: 250 g (26,20 Kč za 100 g); dm značka grafika, dmLIVE grafický; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dmpokrm s bulgurem, quinoou a zeleninou dmBio
    dm značka grafikadmLIVE grafický
    65,50 Kč
    250 g (26,20 Kč za 100 g)
    dmBiopokrm s bulgurem, quinoou a zeleninou, 250 g
    (26)
    Skladem
  2. Značka: dmBio; Název produktu: bio cizrna ve slaném nálevu, sterilovaná zelenina, 220 g; Cena: 29,50 Kč; Základní cena: 220 g (13,41 Kč za 100 g); dm značka grafika, dmLIVE grafický; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dmbio cizrna ve slaném nálevu, sterilovaná zelenina dmBio
    dm značka grafikadmLIVE grafický
    29,50 Kč
    220 g (13,41 Kč za 100 g)
    dmBiobio cizrna ve slaném nálevu, sterilovaná zelenina, 220 g
    (15)
    Skladem
  3. Značka: dmBio; Název produktu: bio citronová šťáva, 200 ml; Cena: 29,50 Kč; Základní cena: 200 ml (14,75 Kč za 100 ml); dm značka grafika, dmLIVE grafický; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dmbio citronová šťáva dmBio
    dm značka grafikadmLIVE grafický
    29,50 Kč
    200 ml (14,75 Kč za 100 ml)
    dmBiobio citronová šťáva, 200 ml
    (11)
    Skladem
  4. Značka: dmBio; Název produktu: agávový sirup, 360 ml; Cena: 79,50 Kč; Základní cena: 360 ml (22,08 Kč za 100 ml); dm značka grafika, dmLIVE grafický; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dmagávový sirup dmBio
    dm značka grafikadmLIVE grafický
    79,50 Kč
    360 ml (22,08 Kč za 100 ml)
    dmBioagávový sirup, 360 ml
    (76)
    Skladem
  5. Značka: nupreme; Název produktu: himalájská sůl růžová, 500 g; Cena: 39,50 Kč; Základní cena: 500 g (7,90 Kč za 100 g); Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dmhimalájská sůl růžová nupreme
    39,50 Kč
    500 g (7,90 Kč za 100 g)
    nupremehimalájská sůl růžová, 500 g
    (12)
    Skladem

Konec seznamu