Rychlé kokosové kari z červené čočky od Romany Böhmové alias @naskokvkuchyni
Přísady (cca 4 porce )
Na kari
250 g červené čočky (množství je uvedené v suchém stavu)
1 větší cibule (cca 100 g)
2 stroužky česneku (cca 8 g)
30 g rostlinného oleje (cca 2 lžíce)
400 ml kokosového mléka (1 plechovka)
400 g rajčatové passaty nebo krájených rajčat
600 ml vody nebo zeleninového vývaru
8 g kari koření (cca 2 lžičky)
3 g mleté kurkumy (cca ½ – 1 lžička)
2 g mletého zázvoru (cca ½ lžičky) – nebo kousek čerstvého
7 g soli (cca 1 – 1,5 lžičky podle chuti)
špetka mletého pepře
100 g čerstvého baby špenátu (nebo jiné listové zeleniny)
Na podávaní
240 g jasmínové rýže (cca 60 g suché rýže na porci)
Postup
Na oleji nechte zesklovatět najemno nakrájenou cibuli. Přidejte prolisovaný česnek, kari, kurkumu a zázvor, nechte krátce rozvonět.
Přidejte propláchnutou červenou čočku, zalijte passatou a vodou nebo vývarem, promíchejte.
Vařte na mírném varu cca 12 – 15 minut, až čočka změkne a kari zhoustne.
Vmíchejte kokosové mléko, dochuťte solí a pepřem, a na závěr přidejte baby špenát. Celou směs chvíli prohřejte, aby se baby špenát jen lehce spařil.
Podávejte s uvařenou jasmínovou rýží.
Produkty
Konec seznamu


