Jak zvládnout turistiku s dětmi
Příroda je pro malé děti velkým hřištěm plným dobrodružství. Ať už pěšky, v dětském nosítku, krosně nebo v kočárku, je toho tolik k objevování! Přečtěte si několik tipů pro pohodovou turistiku s dětmi a co by zároveň nemělo chybět v žádném batohu.

dm drogerie
Doba čtení 3 min.
•
25. 4. 2025

Hory a turistické stezky nejsou jen pro sportovce a zkušené turisty s dostatečnou zdatností a ochotou se pořádně zapotit. Mnoho stezek je vhodných také pro začátečníky a rekreační turisty, děti i rodiči s kočárky.
Pěší turistika s dětmi není jen zábava, čerstvý vzduch a příroda jsou také důležité pro růst a zdraví vašich ratolestí.
Co si sbalit do batohu?
Je několik důležitých věcí, které by vám při turistice s dětmi rozhodně neměli chybět. Které to jsou?
- dostatek jídla a pití
- opalovací krém, dětský letní klobouček, případně sluneční brýle
- repelent
- náplasti
- papírové kapesníčky a vlhčené ubrousky
- náhradní oblečení a taška na mokré šaty
- v pŕípade miminek také plenky a jednorázové přebalovací podložky
- Značka: Hami; Název produktu: dětské sušenky s příchutí jablka a broskve, 150 g; Cena: 59,90 Kč; Základní cena: 150 g (39,93 Kč za 100 g); 4,768 z 5 hvězdiček na základě 112 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm59,90 Kč150 g (39,93 Kč za 100 g)Skladem online
- Značka: HiPP; Název produktu: BIO ovocná tyčinka s příchutí Banán & Višeň & Jogurt, 23 g; Cena: 27,90 Kč; Základní cena: 23 g (121,30 Kč za 100 g); 2,5 z 5 hvězdiček na základě 2 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm27,90 Kč23 g (121,30 Kč za 100 g)Skladem online
- Značka: babylove; Název produktu: bio příkrm v sáčku jablko, banán & kokos, 100 g; Cena: 19,90 Kč; Základní cena: 100 g (19,90 Kč za 100 g); dm značka grafika; 5 z 5 hvězdiček na základě 6 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm19,90 Kč100 g (19,90 Kč za 100 g)Skladem online
- Značka: babylove; Název produktu: bio příkrm jablko, banán & višeň, 100 g; Právní kategorie: Příkrmy; Cena: 19,90 Kč; Základní cena: 100 g (19,90 Kč za 100 g); dm značka grafika; 4,857 z 5 hvězdiček na základě 7 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm19,90 Kč100 g (19,90 Kč za 100 g)Skladem online
- Značka: BABIATORS; Název produktu: BABIATORS dětské brýle 0-24 m, růžové, 1 ks; Cena: 349,00 Kč; Základní cena: 1 ks (349,00 Kč za 1 ks); Pouze online grafika; 0 z 5 hvězdiček na základě 0 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm349,00 Kč1 ks (349,00 Kč za 1 ks)Skladem online
- Značka: SUNDANCE; Název produktu: MED dětský sprej na opalování Ultra Sensitiv OF50+, 200 ml; Cena: 199,00 Kč; Základní cena: 200 ml (99,50 Kč za 100 ml); dm značka grafika; 3 z 5 hvězdiček na základě 14 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm199,00 Kč200 ml (99,50 Kč za 100 ml)Skladem online
- Značka: SUNDANCE; Název produktu: mléko na opalování pro děti OF50, 200 ml; Cena: 129,00 Kč; Základní cena: 200 ml (64,50 Kč za 100 ml); dm značka grafika, Rezeptur ohne Mikroplastik Siegel; 3,791 z 5 hvězdiček na základě 139 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm129,00 Kč200 ml (64,50 Kč za 100 ml)Skladem online
- Značka: babylove; Název produktu: vlhčené ubrousky s 99% obsahem vody, 20 ks; Cena: 19,90 Kč; Základní cena: 20 ks (1,00 Kč za 1 ks); dm značka grafika; 4,626 z 5 hvězdiček na základě 270 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm19,90 Kč20 ks (1,00 Kč za 1 ks)Skladem online
- Značka: babylove nature; Název produktu: nature přebalovací podložky, 10 ks; Cena: 74,90 Kč; Základní cena: 10 ks (7,49 Kč za 1 ks); Limitovaná edice grafika, dm značka grafika; 4,818 z 5 hvězdiček na základě 198 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm
Konec seznamu
Vezměte si s sebou svačinu
Při turistice s dětmi počítejte vždy dvakrát delší dobu výstupu. Pokud chcete jít vysoko do hor, vemte své děti raději sedačkovou nebo kabinovou lanovkou. Na vrcholu jsou pak turistické stezky, kde se děti mohou do sytosti nadýchat horského vzduchu. Nezapomeňte s sebou zabalit dostatek jídla a pití - například sendviče, ovoce a vodu. K zobání se bude také něco hodit! Vyberte si třeba ze slaných a sladkých pochutin v dm online shopu. Oblíbené jsou také sušenky pro děti, ovocné kapsičky nebo různé druhy sušeného ovoce a oříšků, které dodají malým objevitelům spoustu energie a poslouží tak jako hnací motor.
- Značka: babylove; Název produktu: bio příkrm hruška, kiwi & banán, 100 g; Právní kategorie: Příkrmy; Cena: 19,90 Kč; Základní cena: 100 g (19,90 Kč za 100 g); dm značka grafika; 5 z 5 hvězdiček na základě 5 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm19,90 Kč100 g (19,90 Kč za 100 g)Skladem online
- Značka: HiPP; Název produktu: BIO Smoothie Mix příkrm v sáčku jablko, hruška & borůvky, 120 ml; Právní kategorie: Příkrmy; Cena: 37,90 Kč; Základní cena: 120 ml (31,58 Kč za 100 ml); 4,778 z 5 hvězdiček na základě 54 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm37,90 Kč120 ml (31,58 Kč za 100 ml)Skladem online
- Značka: babylove; Název produktu: bio příkrm v sáčku jablko, banán & meloun, 100 g; Cena: 19,90 Kč; Základní cena: 100 g (19,90 Kč za 100 g); dm značka grafika; 5 z 5 hvězdiček na základě 6 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm19,90 Kč100 g (19,90 Kč za 100 g)Skladem online
- Značka: dmBio; Název produktu: bio malinové rýžové chlebíčky, 35 g; Právní kategorie: Příkrmy; Cena: 24,90 Kč; Základní cena: 35 g (71,14 Kč za 100 g); dm značka grafika; 4,665 z 5 hvězdiček na základě 170 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm
- Značka: babylove; Název produktu: bio špaldovo-jablečné sušenky, 125 g; Právní kategorie: Příkrmy; Cena: 34,90 Kč; Základní cena: 125 g (27,92 Kč za 100 g); dm značka grafika; 3,37 z 5 hvězdiček na základě 162 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm34,90 Kč125 g (27,92 Kč za 100 g)Skladem online
- Značka: babylove; Název produktu: bio ovocná tyčinka jablko & banán 4×25 g, 100 g; Cena: 49,90 Kč; Základní cena: 100 g (49,90 Kč za 100 g); dm značka grafika; 4,843 z 5 hvězdiček na základě 102 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm49,90 Kč100 g (49,90 Kč za 100 g)Skladem online
- Značka: dmBio; Název produktu: bio příkrm v sáčku jablko a mango, 100 g; Právní kategorie: Příkrmy; Cena: 22,90 Kč; Základní cena: 100 g (22,90 Kč za 100 g); dm značka grafika; 4,84 z 5 hvězdiček na základě 94 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm22,90 Kč100 g (22,90 Kč za 100 g)Skladem online
Konec seznamu
S motivací jde všechno lépe
Trasa je cíl. Při turistice s dětmi objevujte les, louky i zvířata. Nemusí to být nic světoborného, dokonce i malé věci jsou pro děti velkým dobrodružstvím: klepání datla, shon v mraveništi nebo lovecká kazatelna na okraji lesa.
Nezapomeňte pilné výletníky během turistiky motivovat, například chutným občerstvením na chatě, dětskou zoo u hospody nebo jezera.
Při chůzi věnujte dostatečnou pozornost kondici a stavu dětí. Začněte krátkou stezkou a postupně délky tras prodlužte. Pokud hned od začátku budou stezky příliš náročné, mohou děti ztratit zájem o pěší turistiku.
- Značka: dmBio; Název produktu: bio tyčinky s rozmarýnem a mořskou solí, 100 g; Cena: 54,90 Kč; Základní cena: 100 g (54,90 Kč za 100 g); dm značka grafika; 4,309 z 5 hvězdiček na základě 97 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm54,90 Kč100 g (54,90 Kč za 100 g)Skladem online
- Značka: Biopekárna Zemanka; Název produktu: slané krekry s dužinou z červené řepy, 100 g; Cena: 44,90 Kč; Základní cena: 100 g (44,90 Kč za 100 g); 4,667 z 5 hvězdiček na základě 6 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm44,90 Kč100 g (44,90 Kč za 100 g)Skladem online
Konec seznamu
Děti příliš nepřetěžujte
I pro ty nejmenší v dětském nosítku nebo krosně je výlet opravdovým smyslovým zážitkem. Zde platí následující: Turistika s dětmi by neměla přesáhnout dvě hodiny. Dlouhé túry s dítětem se nedoporučují, jelikož mohou být pro něj příliš namáhavé a vyčerpávající.
Při turistice s miminkem byste se navíc měli vyhýbat příliš velkým výškovým rozdílům. V chladném počasí vždy věnujte pozornost teplotě dítěte. Dospělí se sice během túry zapotí, avšak miminka ne. Při slunečném počasí se zase ujistěte, že je miminko dostatečně chráněno před sluncem i hmyzem. Chybí vám něco do batůžku? Mrkněte do aktuální nabídky dm online shopu a nakupte již dnes pohodlně online všechno potřebné pro turistiku s dětmi.
- Značka: babylove; Název produktu: lahev na pití z nerezové oceli 500 ml, 1 ks; Cena: 229,00 Kč; Základní cena: 1 ks (229,00 Kč za 1 ks); dm značka grafika; 3,389 z 5 hvězdiček na základě 18 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm229,00 Kč1 ks (229,00 Kč za 1 ks)Skladem online
- Značka: babylove; Název produktu: lahev se širokým hrdlem silikonová 0m+, 1 ks; Cena: 79,90 Kč; Základní cena: 1 ks (79,90 Kč za 1 ks); dm značka grafika; 3,857 z 5 hvězdiček na základě 7 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm79,90 Kč1 ks (79,90 Kč za 1 ks)Skladem online
- Značka: Canpol babies; Název produktu: nevylévací hrnek se slámkou a závažím žlutý, 6m+, 270ml, 1 ks; Cena: 219,00 Kč; Základní cena: 1 ks (219,00 Kč za 1 ks); 3,875 z 5 hvězdiček na základě 8 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem online, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm219,00 Kč1 ks (219,00 Kč za 1 ks)Skladem online
Konec seznamu