Konec seznamu
Vnitřní krása žen pramení uvnitř
Ženy na sebe bohužel příliš často zapomínají. Je až fascinující, do jaké míry vnitřní krása ovlivňuje to, jak vypadáme a jak se cítíme. S cílem udělat pro sebe to nejlepší k sobě často ženy nevědomky zaujímají zcela necitlivý postoj. Srovnávají se mnohdy s ostatními a touží být jiné. Když si ženy uvědomí, jak jsou vlastně zaneprázdněny tím, že na sobě chtějí neustále něco zlepšovat, mohou věnovat ušetřenou energii věcem, na kterých opravdu záleží.
Ne nadarmo se říká, že se to, jak se cítíme, odráží i na našem vzhledu. Nedostatečný spánek, každodenní stres a starosti mohou neblaze ovlivnit naši pohodu i zdraví. Nepříjemnými psychickými projevy jsou například smutek, podrážděnost, nedostatek energie a elánu. Inspirujte se s námi, jak se posílit zevnitř. Objevte skvělé tipy pro svěží vzhled a celkovou vitalitu.
Krása je v každé z nás
Pleť, která září zdravím
Pro zdravou a rozzářenou pleť je důležitá především vyvážená strava, pravidelný pitný režim a dostatek spánku. Aby si pleť uchovala svůj přirozený půvab, měli bychom ji pravidelně hydratovat. Vedle produktů s obsahem kyseliny hyaluronové pleti prospívá například také retinol, kolagen a vitamín C.
Vnější péče pro zdravou a krásnou pleť
- Značka: alverde NATURKOSMETIK; Název produktu: emulze po opalování bio aloe vera, 200 ml; Cena: 109,00 Kč; Základní cena: 200 ml (54,50 Kč za 100 ml); dm značka grafika; 4 z 5 hvězdiček na základě 83 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dm109,00 Kč200 ml (54,50 Kč za 100 ml)Skladem
- Značka: alverde NATURKOSMETIK; Název produktu: Vital+ noční krém s olejovým komplexem, 50 ml; Cena: 119,00 Kč; Základní cena: 50 ml (23,80 Kč za 10 ml); dm značka grafika; 4,468 z 5 hvězdiček na základě 77 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dm119,00 Kč50 ml (23,80 Kč za 10 ml)Skladem
- Značka: alverde NATURKOSMETIK; Název produktu: bio růžová voda na obličej a tělo, 100 ml; Cena: 69,90 Kč; Základní cena: 100 ml (6,99 Kč za 10 ml); dm značka grafika; 4,251 z 5 hvězdiček na základě 215 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dm69,90 Kč100 ml (6,99 Kč za 10 ml)Skladem
Konec seznamu
Podpořte půvab a vitalitu pleti zevnitř
- Značka: ZEEN by Roal; Název produktu: 100% čistý francouzský mořský kolagen s citronovou příchutí, 216 g; Právní kategorie: doplněk stravy; Cena: 999,00 Kč; Základní cena: 216 g (462,50 Kč za 100 g); 5 z 5 hvězdiček na základě 19 hodnocení; Dostupnost: Status červený Není skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dm999,00 Kč216 g (462,50 Kč za 100 g)Není skladem
Konec seznamu
Zaměřeno na pokožku celého těla
I malé změny životního stylu mohou příznivě ovlivnit stav vaší pokožky. Dbejte především na zdravý a vyvážený jídelníček, kontrolujte si pravidelný příjem tekutin, dopřejte si dostatek spánku, vyhněte se nikotinu a chraňte pokožku před sluncem.
Nechte se hýčkat přírodou
- Značka: alverde NATURKOSMETIK; Název produktu: přírodní tuhé mýdlo bio verbena, 100 g; Cena: 24,90 Kč; Základní cena: 100 g (24,90 Kč za 100 g); dm značka grafika; 4,203 z 5 hvězdiček na základě 128 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dm24,90 Kč100 g (24,90 Kč za 100 g)Skladem
- Značka: alverde NATURKOSMETIK; Název produktu: koupelová sůl na nohy mořská sůl & citron, 40 g; Cena: 29,90 Kč; Základní cena: 40 g (74,75 Kč za 100 g); dm značka grafika; 3,833 z 5 hvězdiček na základě 6 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dm29,90 Kč40 g (74,75 Kč za 100 g)Skladem
- Značka: alverde NATURKOSMETIK; Název produktu: krém na opalování Sensitiv OF50, 75 ml; Cena: 159,00 Kč; Základní cena: 75 ml (21,20 Kč za 10 ml); dm značka grafika; 1,96 z 5 hvězdiček na základě 148 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dm159,00 Kč75 ml (21,20 Kč za 10 ml)Skladem
- Značka: alverde NATURKOSMETIK; Název produktu: tělové mléko bio kakao & bio ibišek, 50 ml; Cena: 29,90 Kč; Základní cena: 50 ml (5,98 Kč za 10 ml); dm značka grafika; 4,167 z 5 hvězdiček na základě 12 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dm29,90 Kč50 ml (5,98 Kč za 10 ml)Skladem
Konec seznamu
Jak správně pečovat o vlasy?
Dejte sbohem suchým a lámavým vlasům bez objemu. Regenerační šampon vlasy posílí a dodá jim zdravý lesk. Balzám na vlasy usnadní jejich rozčesávání a výživné vlasové masky dopřejí vlasům extra péči. Vlasová séra a pečující oleje vyhladí strukturu kadeří a rozzáří je. Vyzkoušejte skvělé produkty z dm a blýskněte se.
Zajímavosti
Doplňte důležité vitamíny a minerály
- Značka: Mivolis; Název produktu: tablety zinek, histidin, cystein, 19 g; Právní kategorie: doplněk stravy; Cena: 76,90 Kč; Základní cena: 40 ks (1,92 Kč za 1 ks); dm značka grafika; 4,467 z 5 hvězdiček na základě 107 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dm76,90 Kč40 ks (1,92 Kč za 1 ks)Skladem
- Značka: Mivolis; Název produktu: kapsle pro zdravé vlasy Vital Komplex, 26 g; Právní kategorie: doplněk stravy; Cena: 69,90 Kč; Základní cena: 60 ks (1,17 Kč za 1 ks); dm značka grafika; 4,056 z 5 hvězdiček na základě 214 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dm69,90 Kč60 ks (1,17 Kč za 1 ks)Skladem
- Značka: Mivolis; Název produktu: tablety Magnesium + Calcium + Vitamín D3, 94 g; Právní kategorie: doplněk stravy; Cena: 79,90 Kč; Základní cena: 45 ks (1,78 Kč za 1 ks); dm značka grafika; 3,5 z 5 hvězdiček na základě 2 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Vybrat prodejnu dm79,90 Kč45 ks (1,78 Kč za 1 ks)Skladem
Konec seznamu
Nejčastější otázky:
Jak se naučit sebelásce?
Jak se naučit sebelásce?
Naučit se sebelásce a dopřát si pravidelnou péči je pro mnoho lidí nelehký úkol. Když jejich tělo vypne fyzicky, stále se jim někde vzadu v hlavě připomíná špatné svědomí například za nevyžehlené prádlo nebo za znovu odložené daňové přiznání. Ale vše se dá naučit. Důležité je nenechat se odradit a začít pomalu. Zde přinášíme několik tipů, jak o sebe pečovat:
Po práci si sedněte se šálkem čaje na balkon či zahradu a nechte na sebe působit přírodu. Zkuste se u toho soustředit především na svůj dech a odvést negativní myšlenky.
Lehněte si na postel či sedačku a se zavřenýma očima vědomě poslouchejte oblíbenou hudbu.
Napusťte si plnou vanu, přidejte do ní příjemně vonící přísady do koupele a vychutnejte si horkou vodu a vonné esence.
Věnujte se kreativním zálibám. Zkuste například malovat nebo si něco pěkného vyrobte.
Uvidíte, že se během těchto chvil sebelásky bude svět točit bezproblémově dál a vy si mezitím odpočinete a načerpáte potřebnou energii pro péči o ostatní.
Proč je sebeláska tak důležitá?
Proč je sebeláska tak důležitá?
Naučit se sebelásce a dopřát si pravidelnou péči je pro mnoho lidí nelehký úkol. Když jejich tělo vypne fyzicky, stále se jim někde vzadu v hlavě připomíná špatné svědomí například za nevyžehlené prádlo nebo za znovu odložené daňové přiznání. Ale vše se dá naučit. Důležité je nenechat se odradit a začít pomalu.