Vybavení lékárničky aneb první pomoc v každé domácnosti

Řízy, řízy a poranění je na světě

Základním vybavením lékárničky by mělo být vše, co lze použít na první pomoc u menších i větších poranění. Na menší ranky, jako jsou oděrky nebo malá říznutí, stačí kousek náplasti. V dm online shopu jsou k dostání v mnoha variantách, např. jako tekutý obvaz nebo klasická náplast v pestrých barvách pro děti. Na ochranu větších ran před infekcí jsou vhodné větší náplasti nebo samolepicí krytí na rány. Pokud už nestačí náplasti, je čas na obvazy. Těch existuje celá řada, mj. obvazy sterilní kompresivní, mulové, elastická fixační obinadla, anebo bandáže a fixační náplasti. Do

sady první pomoci patří také trojcípý šátek. Vybavení lékárničky může obsahovat i praktické náplasťové stehy, náplasti na odřeniny a puchýře nebo tejpovací pásky.

dm tip: Jelikož se při úrazu počítá každá sekunda, ve vybavení lékárničky by neměl chybět seznam čísel tísňového volání, příbalové letáky léků a průvodce první pomoci.

Bezpečnost především

Při ošetření ran hraje hygiena zásadní roli. Platí, že nejdříve je nutné umýt si ruce a řádně je vydezinfikovat. Dezinfekce na ruce a jednorázové rukavice by tak rozhodně měly být součástí vybavení lékárničky. Než ránu obvážeme, použijeme sprej na rány. Ten ránu vyčistí a zabrání infekci. Také nůžky na obvazy a pinzety, které mimochodem nesmí v domácí lékárničce chybět, bychom měli svědomitě čistit nebo dezinfikovat. A když už jsme u téma prevence: ve vybavení lékárničky bychom měli vždy najít také spreje či krémy na opalování a ochranu před hmyzem.

Vybavení lékárničky? Hlavně bez prošlých léků!

V dm online shopu najdete spoustu nezbytných produktů do vybavení lékárničky, pro některé léky si však budete muset zajít do lékárny. V první řadě jde o lékařem předepisované léky, ale také o nepostradatelnosti jako jsou tabletky proti bolesti, horečce, kašli, bolesti v krku, alergiím, na zažívání nebo hojivé masti na rány. V nejlepším případě tyto léky nevyužijete příliš často, ale o to důležitější je vybavení lékárničky pravidelně kontrolovat, jestli neobsahuje prošlá léčiva. Ty nejenže ztrácejí účinek, ale mohou být navíc nebezpečné. Takové léky nevyhazujeme do běžného odpadu nebo dokonce toalety, nýbrž odevzdáváme v lékárně. Bez problémů tam můžeme zanést prošlé léky, kapky či masti.

Pro zdraví vše

Kromě obvazů a léků patří do vybavení lékárničky bez pochyby nejrůznější pomocníci, kteří slouží našemu zdraví. Při prvních příznacích nachlazení, fyzické námaze, stresu nebo zátěži pro imunitní systém potřebuje tělo podpořit. Můžeme mu pomoci nejrůznějšími minerály a vitamíny. Například vitamín C a zinek posilují imunitu, a proto jsou důležitými pomocníky na období chřipek. Do každé domácnosti, hlavně u sportovců, patří také hořčík.

Co dělat při nachlazení?

Při lehkých symptomech nachlazení, jako je kašel a chraptivost, je potřeba posílit imunitní systém. Tady pomohou například šumivé tablety s vitamínem C. Na boj s viry můžete nasadit i různé sirupy nebo pastilky na kašel a nosní sprej. Vždy mějte po ruce také teploměr, protože když se objeví vysoké horečky (a symptomy se ani po několika dnech nezlepší nebo naopak zhorší), je třeba neprodleně vyhledat lékaře.

Nakonec ještě jedna rada: Kromě pravidelné kontroly vybavení lékárničky byste se měli ujistit, že je uchovávána na suchém a chladném místě, které je mimo dosah dětí.

Buďte připraveni na jakoukoliv situaci se správně zvoleným vybavením lékárničky. Pak už jen stačí, abyste ji museli použít co nejméně. Tak hodně štěstí a pevné zdraví!