Jak se zbavit strií

• Co jsou strie?
• Proč strie svědí?
• Lze striím předcházet?
• Pryč se striemi

Co jsou strie?

Červenofialové nebo narůžovělé jizvičky na kůži, to jsou strie. Tyto kožní útvary, známé také jako pajizévky, nejsou neobvyklé, ale většině žen radost nepřinášejí.

Jejich lékařský název zní striae cutis distensae a mohou se vyskytovat u žen i mužů. Jelikož však ženy mají slabší pojivovou tkáň, bývají častěji postiženy striemi na hýždích, břiše, bocích, horních částech paží, nohou a hrudníku. A protože ženy mnohdy dbají více na svůj vzhled, je pro ně otázka zbavení se strií zásadní.

Proč vznikají strie?

Strie nejsou nic jiného než malé trhlinky podkožního vaziva. Elastická kolagenová vlákna, která se zde nacházejí, se při přílišném natažení trhají a na povrch kůže vystupují její podkladové vrstvy. Růstové strie nijak nebolí, ale zůstávají na doživotí. Nejdříve jsou strie červenofialové (striae rubrae), časem blednou a mívají bílý až růžový odstín (striae albae).

Příčinou vzniku těchto pruhů je ve většině případů nadměrné a rychlé rozpínání kůže. To mohou způsobovat následující faktory:

• těhotenství,
• rychlý nárůst hmotnosti,
• nadváha,
• extrémní tvorba svalů, například kulturistika
• nebo skokový růst během puberty.

Strie také způsobují hormonální změny a různé nemoci.

Kolik žen má strie?

Neexistují přesné studie o rozšířenosti strií, ale předpokládá se, že striemi trpí sedmdesát až osmdesát procent všech žen. Přibližně u devadesáti procent všech těhotných žen se během těhotenství nebo po něm objeví strie na stehnech, břiše nebo prsou.

Tyto jemné kožní trhlinky však najdeme také u žen, které neměly děti. První strie se často objevují během puberty a vznikají po tzv. růstovém spurtu – u dívek mezi desátým a třináctým rokem, u chlapců od čtrnácti let.

Strie jsou tedy zcela normální tělesnou změnou, ke které dochází bez ohledu na věk a těhotenství.

Proč strie svědí?

Čerstvé strie mohou svědit nebo pálit. Toto svědění dokazuje, že se kožní buňky regenerují. Buněčné hormony dráždí čerstvé ranky na kůži způsobené jejím natažením a tím přichází svědění a pálení. Úlevu přinášejí chladivé polštářky, masáže tělovým olejem a pravidelná aplikace krému.

Lze striím předcházet?

Pokud na sobě najdete první strie, je čas bránit se vzniku dalších:

• Jezte zdravou a pestrou stravu s dostatkem vitamínů a minerálů. Tím posílíte pojivovou tkáň.
• Vypijte denně dva až tři litry vody, aby byla vaše pleť optimálně hydratovaná. Díky tomu bude pružnější.
• Pravidelně nanášejte na pokožku speciální tělová mléka nebo tělové a masážní oleje. V dm online shopu najdete širokou nabídku speciálních krémů a olejů na zpevnění pokožky.
• Sport a cvičení zajišťují správný krevní oběh a posilují pojivovou tkáň.
• Masáže a střídavé studené sprchy mohou také pomoci posílit pojivovou tkáň.

Vyvarujte se také příliš rychlého přibírání na váze, které u většiny žen vede ke vzniku strií.

dm tip: Bojujete spíše s celulitidou? Jak na anticelulitidní masáž se dozvíte v sekci inspirace & poradenství.

Pryč se striemi

Jak se zbavit strií? Tuto otázku si pravděpodobně klade většina žen.

Strie zpravidla nelze zcela odstranit, protože takové trhliny v pojivové tkáni bývají velmi odolné. Dobrou zprávou však je, že strie na hrudníku, břiše a hýždích lze různými metodami téměř zcela zakrýt. O jaké metody se jedná? Přinášíme vám krátký přehled.

Laserové ošetření strií

Strií se lze zbavit také laserem. Při laserové terapii způsobuje laserový paprsek v místě strií drobná poranění na podkoží. Mrtvé buňky nahradí nové, a tím se část tkáně obnoví.

Mikrojehličkování

Při mikrojehličkování, nazývaném také mezoterapie, pronikají do pokožky jemné jehličky. Po drobném poranění se kůže v ošetřovaných oblastech obnovuje, tvoří se nové buňky a kolagenová vlákna. Pokožka je bez vrásek a působí pevněji. Tuto metodu můžete vyzkoušet také doma pomocí tzv. jehličkových válečků. Jedná se o zcela bezpečnou a neinvazivní metodu zbavení se strií.

Chemický peeling

Při chemickém peelingu se na strie aplikuje jedna nebo více AHA kyselin, které odstraní zrohovatělé a odumřelé kožní buňky. Podpoří se tak obnova buněk a tvorba kolagenových vláken.

Jelikož jsou všechny tyto terapie čistě kosmetické, náklady na ně nejsou hrazeny ze zdravotního pojištění. Nejjednodušší způsob, jak se smířit se striemi, je zachovat klid a nabýt pozitivní přístup k vlastnímu tělu. Strie jsou koneckonců známkou vašeho vývoje, života a samozřejmě i mateřství, pokud vznikly během těhotenství. Buďte na ně i na sebe hrdá! A pamatujte, že strie jsou zcela normální a má je většina lidí.