Chemický peeling: AHA, BHA a PHA – kyseliny v péči o pleť

• Co přesně je chemický peeling?

• Péče o pleť s pomocí peelingu.

• Správné použití peelingu a krémů.

Co přesně je chemický peeling?  

Chemický peeling se jinak nazývá také ovocný kyselinový peeling. Obsahuje totiž kyseliny z hroznů, cukrové třtiny nebo jiných rostlin. Na rozdíl od mechanických peelingů, při kterých jsou odumřelé kožní buňky odstraňovány pomocí drobných částic, chemický peeling tyto buňky odstraňuje chemickou cestou. Chemický peeling působí hlouběji v pokožce, stimuluje kožní metabolismus a podporuje tvorbu kolagenu ve střední vrstvě kůže – neodstraňuje tedy jen vrchní vrstvičku odumřelých buněk. Ve srovnání s běžnými mechanickými peelingy může být chemický peeling k pokožce mnohem šetrnější a nabídnout další výhody v péči o pleť. 

AHA a BHA nebo PHA? Přehled kyselin  

AHA je zkratka pro alfa-hydroxykyseliny, které se skládají z přírodních i syntetických složek. U chemického peelingu odstraňují vrchní vrstvu kůže. Mezi AHA kyseliny patří mimo jiné kyselina glykolová, kyselina mléčná a kyselina mandlová. Kyselina glykolová je nejznámější kyselina skupiny AHA, je nejlépe prozkoumaná a má nejlepší výsledky. Peelingy s kyselinou glykolovou pronikají do vrchní vrstvy pokožky, podporují její obnovu a navrací jí zdravý vzhled. Zároveň pokožku hydratují. Kyselina mléčná působí podobně, ale poněkud pomaleji. Její molekuly jsou o něco větší, což částečně snižuje její schopnost pronikat vnější vrstvou kůže. Kyselina mandlová má největší molekuly, takže do pokožky proniká ještě pomaleji, ale zároveň způsobuje menší podráždění, a proto je nejvhodnější jako chemický peeling pro citlivé typy pleti. Peelingy s AHA kyselinami jsou obvykle první volbou mezi chemickými peelingy, protože mohou opticky zlepšit pleť a snížit tvorbu vrásek.   

BHA je zkratka pro beta-hydroxykyselinu, známou také jako kyselina salicylová. Kyselina BHA proniká hlouběji do pokožky než kyseliny AHA. Čistí póry i zevnitř, ale zároveň podporuje exfoliaci vnějších vrstev pokožky. Pokožka je tak stimulovaná a rychleji se obnovuje. Z BHA kyselin se v kosmetice nejčastěji používá kyselina salicylová, která tlumí bolest a má protizánětlivý účinek. Účinek kyseliny salicylové v chemickém peelingu se doporučuje zejména u mastné pleti a pleti, která je náchylná na tvorbu skvrn, černých teček, akné nebo lišejů. Kyselina je totiž rozpustná v oleji, a proto proniká do ucpaných pórů a čistí je.   

PHA je jednou z kyselin, které se v péči o pleť začaly využívat teprve nedávno. O jakou kyselinu se jedná? PHA je zkratka pro polyhydroxykyselinu. V kosmetice patří k těm nejznámějším kyselina laktobionová. Funkčně i chemicky jsou AHA a PHA kyseliny velmi podobné. Kyselina laktobionová neboli PHA však má násobně větší molekuly a působí na pokožku mnohem pomaleji, a proto je vhodná jako chemický peeling pro všechny typy pleti. Účinek kyseliny laktobionové se popisuje jako méně dráždivý pro pokožku. 

Péče o pleť s pomocí peelingu 

Pravidelná péče o pleť je součástí péče o tělo a má za úkol chránit pokožku a udržovat nebo obnovovat její přirozené funkce. Každodenní péče zahrnuje pravidelné čištění pleti, občasné použití (chemického) peelingu, masek, sér či denních a nočních krémů, které pleť hydratují a chrání.  

Proč používat peeling na obličej? Pravidelný peeling obličeje odstraňuje odumřelé kožní buňky a čistí póry. Pečující produkty se pak snadno vstřebávají do pokožky. Na zdravé pleti se doporučuje provádět peeling jednou týdně. Pokud se vám však na obličeji častěji objevují skvrny nebo máte spíše mastnou pleť, nebudou na škodu dva peelingy týdně. Suchou a citlivou pleť naopak šetřete a chemický peeling provádějte pouze jednou měsíčně. Obecně však platí, že je důležité to s chemickým peelingem nepřehánět a případně předem zvážit konzultaci typu pleti, abyste věděli, která kyselina má na vaši pleť nejlepší účinek.   

Správné použití peelingu a krémů  

Nemáte-li zkušenosti s používáním chemického peelingu nebo kyselin, doporučujeme začít pomalu. Pokud si nejste jisti kombinací těchto produktů pleťové kosmetiky, nechte si poradit.  

Jaká hodnota pH a koncentrace zajistí nejlepší péči?  

AHA a PHA fungují nejlépe při hodnotě pH nižší než čtyři. V ideálním případě by koncentrace neměla překročit 10 %. Pro kyselinu mléčnou platí, že už koncentrace 2 % může pokožku dobře hydratovat. Pokud se kyselina mléčná používá s jinými AHA, doporučuje se koncentrace 5–10 %. Kyselina salicylová (BHA) se doporučuje v koncentraci 1–2 % a v hodnotě pH nižší než 3,5.   

Použití: Nejlépe večer. Pro dosažení ideálního účinku nechte chemický peeling působit přibližně 10–12 minut.  Nepoužívejte peeling na poraněnou pokožku.  

Správné zacházení s pečujícími složkami  

Očistěte si obličej jemným přípravkem a teprve poté použijte chemický peeling.   

• Pročtěte si přitom složení chemického peelingu. Kyseliny AHA, BHA a PHA mají na obalu uvedenou hodnotu pH, která ovlivňuje jejich účinnost. Příliš vysoká nebo příliš nízká hodnota pH může zhoršit jejich funkci.   

• Poté použijte krém na obličej s kvalitními složkami, abyste dosáhli co nejlepšího účinku.   

• Při kombinování účinných látek buďte opatrní. Například vitamín C by se neměl používat společně s produkty obsahujícími alfa-hydroxykyseliny (AHA), protože to může snížit jeho účinek. Složky na bázi oleje by se také neměly míchat se složkami na bázi vody. Pokud tedy například použijete olej na obličej a poté hydratační krém s ovocnou kyselinou, nevstřebá se dobře do pokožky.   

• Nakonec použijte krém na obličej s odpovídající UV ochranou. Pokožka je po chemickém peelingu nechráněná a obzvláště citlivá.