Jak na vrásky kolem očí?

• Co způsobuje vrásky kolem očí?
• Jak na vrásky kolem očí?
• Babské rady proti očním vráskám
• Péče proti vráskám kolem očí
• Polštářky pod oči, oční sérum či krém?
• Shrnutí

Co způsobuje vrásky kolem očí? 

Pleť v očním okolí je velmi citlivá a mnohem tenčí než v jiných partiích: Má pouze 0,5 mm – tzn. je 4× tenčí než ostatní kůže na obličeji. K tomu nemá kůže okolo očí skoro žádnou podkožní tukovou tkáň a mazové žlázy. Dále ji permanentně namáhá obličejová mimika, působí na ni nepřetržitě vlivy počasí a výkyvy teplot. Pleť na obličeji je také v neustálém pohybu: Ať už při úsměvu nebo při mhouření očí v případě vystavení se přímému slunečnímu záření nebo silnému světlu. Kůží v okolí očí pohybuje 22 svalů a namáhá ji i mrkání – člověk zavře a otevře oční víčka přibližně 10 000× za den.

Pouze během spánku si oční partie mohou odpočinout a regenerovat se. Pokud máte málo spánku a vystavujete se v létě hojně sluníčku nebo nenosíte sluneční brýle a místo toho oči mhouříte, dáváte tak očním partiím zabrat o to více. Další příčinou očních vrásek je nezdravý životní styl, vysoká konzumace alkoholu a tabáku, málo pohybu a nedostatek tekutin. S přibývajícím věkem navíc kůže ztrácí svou elasticitu a pružnost, což jsou přirozené projevy stárnutí pleti. Vznik vrásek kolem očí je zapříčiněný také snižující se schopností kůže produkovat kolagen. Dále i nedostatečnou péčí nebo nevhodnou péčí proti vráskám a stárnutí pleti.

Jak na vrásky kolem očí?

Nejprve je dobré se zamyslet nad tím, zda žijete zdravě. Pokud se ztotožňujete s jedním či více následujících bodů, možná jste právě přišli na to, jak zpomalit projevy stárnutí a oddálit vznik vrásek kolem očí. Připravili jsme pro vás malý přehled, jak na vrásky kolem očí:

• Dopřejte si minimálně 8 hodin spánku denně.
• Vypijte nejméně dva litry vody za den a jezte vyváženou a pestrou stravu.
• Omezte konzumaci alkoholu a tabáku.
• Noste sluneční brýle a opalovací krém s ochranným slunečním faktorem.
• Zvyšte hydrataci: Oční krémy s kyselinou hyaluronovou dodají pleti okamžitě hydrataci. K prohloubení vrásek kolem očí dochází většinou v důsledku příliš suchých očních partií. Více o kyselině hyaluronové a jejích účincích na pleť se dozvíte v našem článku Kyselina hyaluronová – superhydratace pro zářivou a krásnou pleť.

Babské rady proti očním vráskám

Vrásky kolem očí nezmizí přes noc a také nikdy ne úplně a navždy. Proti vzniku vrásek a jejich projevům lze ovšem zakročit hned několika způsoby. Hydratace je alfou a omegou v boji proti očním vráskám. Vyzkoušejte například tyto domácí recepty:

Maska z avokáda

Smíchejte zralé rozmačkané avokádo s trochou mandlového oleje a naneste tuto masku kolem očí (dávejte přitom pozor na to, aby se směs nedostala do očí). Nechte působit 20 minut a opláchněte.

Kokosový olej

Naneste kokosový olej do koutků očí a pod oči a ideálně nechte působit přes noc. Přírodní oleje vyživují citlivou pleť očního okolí.

Okurka

Klasická, všem dobře známá maska z okurek, opravdu funguje. Nakrájejte silnější kolečka okurky a položte je na oční víčka a koutky. Nejprve je jemně třete o pleť – asi 5 minut. Okurka pleť zchladí a zmírní otoky.

Aloe vera a kofein

Zlepšují prokrvení a mohou zmírnit otoky i tmavé kruhy pod očima. Tito přírodní pomocníci jsou také ideální volbou jako oční maska.

Péče proti vráskám kolem očí

K péči o tenkou citlivou pleť v oblasti očí doporučují experti volit produkty s hydratačními látkami jako jsou aloe vera, glycerin a kyselina hyaluronová. Dodávají totiž pleti elasticitu a pružnost. Kyselina hyaluronová zvyšuje schopnost kůže pojit vodu a má pozitivní účinky na pojivovou tkáň. Vrásky smíchu, mezi obočím (tzv. glabella) a vějířkovité vrásky lze zredukovat nebo oddálit jejich vznik očními krémy s obsahem tzv. anti-aging látek jako jsou retinol, vitamín C a E, které podporují obnovu buněk a zároveň vyživují citlivou pleť v očním okolí. Objevte sílu těchto látek. V našich článcích se dozvíte mimo jiné o pozitivních účincích vitamínu C na pleť.

Takovéto krémy dokáží malé vrásky kolem očí zcela vyhladit. Dalším tipem jsou přírodní oleje jako jojobový a z pšeničných klíčků, které se postarají o pomalejší vysoušení pleti. Při výběru kosmetických přípravků proti vráskám kolem očí dbejte i na ochranný sluneční faktor, který chrání tělo před volnými radikály, a tak i před vznikem a prohloubením vrásek.

dm tip: Kofein a zelený čaj obsahují látky, které podporují prokrvení a mohou tak účinně působit proti kruhům a váčkům pod očima.

Polštářky pod oči, oční sérum či krém?

Oční krém je ideální volbou k ochraně tenké kůže v očním okolí před vysoušením a k možnému vyhlazení malých vrásek kolem očí. Experti proto doporučují zařadit vyživující denní krém na oči do každodenní péče o pleť. Při koupi krému na oči se zaměřte na kvalitní složení, abyste dopřáli své pleti tu nejlepší péči.

dm tip: Oční krém naneste jemným vklepáním bříšky prstů. Klasické nanášení a roztírání totiž kůži v očním okolí namáhá, a tím může spíše docházet ke vzniku vrásek kolem očí.

Vedle pravidelné aplikace očního krému je vhodným doplněním péče o oční okolí oční sérum. Séra jsou většinou vysoce koncentrovaná a mohou lépe a hlouběji proniknout do kožních vrstev. Pokud používáte oba přípravky najednou, doporučujeme nanést napřed sérum a nechat ho zcela vstřebat, a až poté aplikovat oční krém.

Výborným beauty pomocníkem v boji proti vráskám kolem očí jsou také speciální masky na oči, tzv. polštářky pod oči. Podobně jako pleťové masky nejsou ani polštářky pod oči určené pro každodenní péči. Slouží k rozjasnění pleti a redukci očních vrásek, oteklých váčků a tmavých kontur pod očima. Více o kruzích pod očima a jak na ně se dozvíte v našem článku Jak si poradit s kruhy pod očima.

Shrnutí

Malé vrásky kolem očí jsou přirozeným projevem stárnutí – někteří lidé na ně dokonce nahlíží pozitivně jako důsledek častého usmívání. Pokud ovšem chcete tvorbu vrásek oddálit, existuje mnoho způsobů, jak postupovat.

Našich 7 tipů v kostce:

1. Žijte zdravě: Tzn. žádný nikotin, žádný nebo jen velmi málo alkoholu, vyvážená strava.
2. Vyhýbejte se stresu.
3. Používejte pravidelně krém s ochranným slunečním faktorem a noste sluneční brýle v případě silného slunce či světla.
4. Pečujte o své oční partie denně: Používejte oční krém a ideálně i sérum.
5. Dopřejte si sem tam oční masku – zrelaxujte 30 minut nejen své tělo a mysl, ale i oči.
6. Dbejte na pravidelný pitný režim: Vypijte minimálně 1,5 až 2 litry vody denně.
7. Vyhýbejte se opalování a opalování v soláriu – ideálně úplně. Pokud se přeci jen chcete opalovat, vždy noste sluneční brýle.

Trh s anti-aging produkty je opravdu velký a nabízí řadu produktů, které vám pomohou v boji proti vráskám kolem očí. Správnou péčí můžete vrásky zredukovat a některé i zcela vyhladit.