Jak vyrobit sůl do koupele

Přehled v kostce:

• K čemu je dobrá sůl do koupele?
• Výroba domácí soli do koupele
• Jakou sůl a olej použít?
• Recept a návod, jak na to
• Tipy a triky, jak vyrobit sůl do koupele u vás doma

K čemu je dobrá sůl do koupele?

Koupelová sůl je zrnitá a hlavně nebesky voňavá přísada do koupele. Nejenže krásně voní, ale také prospívá pokožce. Koupelové soli totiž ovlivňují osmotický tlak vody. Ten existuje mezi dvěma kapalinami oddělenými polopropustnou membránou. Pokud tedy do vody ve vaně přidáte koupelovou sůl, dostane se z těla přes kůži méně soli, a tím se redukuje tvorba vrásek. Soli do koupele s fosfáty navíc změkčují pokožku a mají čisticí účinek podobný peelingu. Existují soli pro nejrůznější účely: Některé hýčkají tělo pěnou, jiné pomáhají uvolnit svaly nebo poskytují úlevu při nachlazení. Vůně se liší a na trhu najdete soli do koupele s vůní levandule, eukalyptu, růže, jedle a mnoha dalších. Pokud dáváte přednost vlastní kreativitě, nemusíte sůl kupovat, ale můžete si vykouzlit vlastní sůl do koupele z několika málo přísad. Ptáte se, jak vyrobit sůl do koupele u vás doma? Čtěte dál.

dm tip: Peelingový efekt můžete podpořit jemným vmasírováním soli do pokožky.

Výroba domácí soli do koupele

Při výrobě domácí soli do koupele si můžete namíchat své oblíbené vůně přesně tak, jak budete chtít. Domácí koupelové soli jsou také ideálním dárkem. Ať už se rozhodnete pro levanduli nebo sůl uvolňující svaly, koupelové soli všeho druhu si můžete vyrobit sami z několika základních surovin. Budete potřebovat sůl, rostlinný olej a esenciální oleje. Domácí sůl do koupele lze upravit v závislosti na ročním období a osobních preferencích. Můžete si přizpůsobit nejen složení, ale také intenzitu vůně. Výsledná sůl do koupele tak často přesně odpovídá našim představám a navíc je levnější než ta kupovaná. Nadchli jsme vás a ptáte se, jak vyrobit sůl do koupele v pohodlí domova? Ukážeme vám, jak na to.

Jakou sůl a olej použít?

Rozhodně sáhněte po kvalitní hrubozrnné soli, například himálajské nebo mořské. Mořská sůl obsahuje cenné minerály, které se během koupele vstřebávají do pokožky.

Jako vonnou složku můžete použít nejrůznější esenciální oleje, které mohou mít dokonce i léčivé účinky. Aromaterapie se zabývá účinnými vlastnostmi různých vůní. Tady je pár příkladů:

• Levandulový, fenyklový nebo anýzový olej: Údajně má uklidňující a relaxační účinky.
• Rozmarýnový olej: Může zmírnit bolest svalů a dodat tělu energii.
• Vanilkový olej: Může navodit rovnováhu a má afrodiziakální účinky.
• Jasmínový nebo citronový olej: Může osvěžit, vitalizovat nebo dokonce zlepšit náladu.
• Další esenciální oleje, jako je pomerančový olej, eukalyptový olej, olej z citronové trávy nebo čajovníku, mohou mít uklidňující účinky a částečně zmírňovat příznaky nachlazení.

dm tip: Esenciální oleje dávkujte opatrně, příliš silná vůně totiž může rychle způsobit bolesti hlavy nebo podráždit pokožku.

Recept a návod, jak na to

Jak vyrobit sůl do koupele? Stejně jako u ostatní po domácku vyrobené kosmetiky můžete i zde popustit uzdu své fantazii a pořádně se kreativně vydovádět.

K výrobě této domácí přísady do koupele potřebujete následující základní suroviny:

• přibližně 500 g mořské nebo himálajské soli
• 2 polévkové lžíce pečujícího oleje, například jojobového, ořechového, olivového nebo mandlového
• 10–20 kapek přírodního esenciálního oleje

Případně:

• 100 g mořské nebo himálajské soli
• 200 g epsomské nebo kamenné soli
• 50 g lysolecitinu
• 100 g jedlé sody (lze také nahradit větším množstvím epsomské soli)
• 10–20 kapek přírodního esenciálního oleje

A dále:

• prázdnou skleněnou nádobu se šroubovacím uzávěrem nebo skleněnou láhev
• eventuálně sušené květiny, bylinky nebo barvivo

Nejprve do nádoby vložíme soli, jedlou sodu a lysolecitin, a teprve poté esenciální a pečující oleje. Následně ve sklenici vše dobře protřepeme. Domácí sůl do koupele nechte před použitím alespoň den odstát.

Tipy a triky, jak vyrobit sůl do koupele u vás doma

Podle toho, co máte rádi, můžete kombinovat nejen různé esenciální oleje, ale také rozmanité pečující oleje – kokosový, olivový, jojobový nebo mandlový. Další tipy, jak vyrobit sůl do koupele u vás doma: 

Barviva a květiny: Koupelovou sůl lze zpestřit barvivem i květinami nebo bylinkami. Než do sklenice nasypete sůl, kápněte do ní několik kapek potravinářského barviva nebo například prášek z červené řepy či kurkumy spolu s esenciálními oleji. Dovnitř můžete přidat také sušené okvětní lístky růží, květy levandule nebo bylinky (rozmarýn, šalvěj nebo kopřivu). Zamíchat je můžete přímo do směsi, přidat je během protřepávání nebo až úplně nakonec.

Ručně psané štítky: Na domácí sůl do koupele se krásně hodí popsané štítky s informacemi o použité vůni a datu výroby.

Trvanlivost: Sůl do koupele pořádně zašroubujte a skladujte v suchu, aby se v ní nevytvořily hrudky. Takto vám vydrží i několik měsíců. Platí pravidlo, že doma vyrobená koupelová sůl je trvanlivá tak dlouho, jako jednotlivé použité přísady.

Lysolecitin: Tato složka spojuje esenciální oleje s vodou, a tím zabraňuje vzniku usazení oleje na okrajích vany.

Jedlá soda: Může zesílit čisticí účinek koupelových solí a pomáhá smývat mastnotu a pot z pokožky. Jedlá soda navíc údajně zklidňuje pokožku.

Nezapomenout na krém: Přestože obsažené pečující oleje mohou působit již během koupele, po každém koupání pokožku dobře namažte pečujícím krémem nebo tělovým mlékem, abyste vyrovnali ztrátu vlhkosti způsobenou koupáním.