Průvodce pánskou péčí od hlavy až k patě

Holení

Holení výrazně namáhá a dráždí pokožku. Výsledkem často bývá podráždění ve formě svědivé vyrážky s malými červenými pupínky. To nejenže bolí, ale ani nevypadá nijak dobře. Jak se mu vyhnout? Hlavní je při mokrém holení používat vždy ostrá a čistá holítka a na celý proces se dobře připravit. Příprava zahrnuje teplou vodu na změkčení pokožky a vousů, pěnu nebo gel na holení, případně i štětku na holení pro lepší aplikaci do vousů. Poté nechte jemným tahem čepel klouzat po kůži. Nespěchejte a buďte pečliví. Pokud se napoprvé nepodaří oholit všechny chloupky, naneste pěnu znovu. Nakonec pokožku opláchněte vlažnou vodou. Pokud máte spíše suchou pokožku, použijte vodu po holení bez alkoholu.

Péče o vousy

Nosíte hrdě plnovous? Pak byste se o něj měli také náležitě starat. Věděli jste, že neudržované mužské vousy mohou obsahovat více bakterií než toaleta? Aby se z vousů nestal nehygienický postrach nejen pro ženy, je třeba o ně opravdu svědomitě pečovat.

dm tip: Nechte se inspirovat naší výrobou oleje na vousy. Olej na vousy je vhodný pro všechny druhy vousů od třídenního strniště až po plnovous. Aplikace je velmi jednoduchá: Naneste několik kapek oleje do dlaní a rovnoměrně rozetřete po vousech. Neoplachujte. Při pravidelném používání dosáhnete nejlepších výsledků. Olej na vousy může být i skvělým dárkem.

Tipy pro pánskou péči o obličej

Cílem je zdravá a atraktivní pleť bez vrásek a pupínků. Mužská pokožka je silnější a mohutnější než ta ženská. Mužská pleť se také vyznačuje vyšší tvorbou kožního mazu – muži proto často bojují s nečistotami nebo mastnou a lesklou pletí. Pravidelné, důkladné čištění pleti, zejména večer, je tedy u pánské péče o pleť obzvláště důležité. Během dne se na pokožce hromadí nečistoty. Maz, odumřelé kožní buňky a jiné nečistoty pak mohou ucpat póry, což často způsobuje černé tečky nebo pupínky. Pokud máte zvláště mastnou pleť, doporučuje se také čištění ráno. Poté ideálně použijte vyrovnávací pleťové tonikum.

A jak si udržet zdravou pokožku? Alkohol, cigarety, stres a tučné jídlo pokožce škodí. Dopřejte si dostatek spánku a pohybu, abyste snížili stres. Nejlepší jsou venkovní sporty, kde se zároveň můžete nadýchat čerstvého vzduchu.

Péče o chrup

Důkladná péče o zuby přispívá samozřejmě nejen k pěstěnému vzhledu muže, ale i jeho zdraví. Čistit si zuby dvakrát denně je minimum, aby zůstaly vaše zuby a dásně silné a zdravé. Některé potraviny a nápoje, jako je káva a čaj, červené víno a tabák, zuby zbarvují. Pozor si musíte dávat i na další potraviny, jako jsou ovocné džusy, balzamikový ocet, sójová omáčka a kari.

dm tip: Čistěte si zuby navíc jednou během dne a používejte dentální nit, aby se vám zuby nijak nezbarvily. Zářivé zuby slibují také bělicí zubní pasty. Pánská péče – to je i správná péče o vaše zuby.

Správná péče o tělo pro muže

Často ke každodenní osobní hygieně pánů patří ranní sprchování. Na to je ale třeba dávat si pozor. Příliš horká sprcha způsobuje suchou pokožku, která může někdy dokonce svědit a loupat se. Příliš horká sprcha se také nedoporučuje pro vaši duševní pohodu. Hned po ní se totiž budete cítit opět ospalí. Sprchování teplou vodou přináší vaší pokožce mnohem méně stresu. Po sprchování nejlépe naneste na kůži produkt péče o tělo. Pokožka je v tu dobu už čistá a vše se obvykle rychle vstřebá. U pokožky a vlasů platí, že se vyplatí používat pečující přípravky, které jsou přizpůsobeny vašemu typu pleti.

Pěstěné mužské ruce

Ženy si u můžů všímají především upravených rukou. Udržování čistých rukou a nehtů by proto u vás mělo být na prvním místě. Pravidelně si stříhejte, tvarujte a čistěte nehty. Denně také používejte krém na ruce, zvláště po umytí rukou.

dm tip: Vyzkoušejte náš domácí krém na ruce.

Na cesty

Pánové, kteří hodně cestují nebo jsou neustále v pohybu, ocení pohodlné vložky do bot, které budou absorbovat vlhkost a zajistí větší pohodlí při nošení a lepší hygienu nohou.

dm tip: Chystáte se na pracovní cestu? Myslete na naše cestovní balení kosmetiky.

Když se pořádně zapotíte

Ať už za to může stres, sport, nebo horké letní dny – muži se snadněji zapotí než ženy. Nezáleží na tom, zda tuhý, ve spreji nebo kuličkový, deodorant nebo antiperspirant by měl být součástí každodenní pánské péče, aby se zabránilo nepříjemným tělesným pachům. Pomůžou vám cítit se svěže po celý den.

Péče o vlasy

Muži mají s vlasy podobné problémy jako ženy – mívají mastné, suché, řídké vlasy nebo lupy. Existuje také typicky mužský problém: Vypadávání vlasů. Jak na zdravé vlasy? V dm online shopu najdete ty správné produkty pro péči o vlasy. Pokud se vám vlasy rychle mastí, použijte šampon pro mastné vlasy. Dobrým řešením jsou také suché šampony. Pokud vás trápí suché a lámavé vlasy, v nabídce najdete i různé šampony s posilujícím účinkem nebo šampon proti krepatění vlasů. Nemyjte si vlasy každý den a nepoužívejte horkou vodu, pouze vlažnou. Hýčkejte své vlasy pravidelně kondicionéry a kúrami. To samozřejmě platí i pro muže s dlouhými vlasy. Nefénujte se příliš horkým vzduchem – škodíte tím nejen vlasům, ale i pokožce. Pokud máte velmi jemné vlasy bez objemu, použijte šampon pro objem. Pokud vás svědí hlava nebo vás trápí lupy, pomůže šampon proti lupům. Příliš mnoho pečujících a stylingových přípravků naopak zbytečně zatěžuje pokožku hlavy. Co říct závěrem? Pánská péče je důležitá, a proto si dobře rozmyslete, které produkty pánské kosmetiky se hodí právě pro vás.