Zinek

Zinek je důležitý pro zdraví i krásu

Přestože ho máme v těle poměrně malinké množství, je pro náš organismus naprosto nepostradatelný. O čem je řeč? O zinku – minerální látce, která je ve všech našich buňkách. Na tomto pomocníkovi závisí nejen naše životní funkce, ale i to, jak budeme vypadat. Zinek má v našem těle totiž spoustu různých úloh. Ovlivňuje snad vše od správného růstu kostí, nehtů, vlasů přes imunitu až po naše libido. Jeho dostatek v našem těle je proto zásadní. Doplňte si zásoby tohoto stopového prvku pomocí kvalitních zinkových tablet z dm online shopu.

Na co se zinkové tablety používají?

Jak jsme zmínili již výše, zinek má v našem těle celou řadu důležitých úloh. Užíváním zinkových tablet pozitivně ovlivníte:

• Imunitní systém:  Zinek je důležitý pro tvorbu bílých krvinek, které naše tělo chrání před vlivem mnoha škodlivých látek jako jsou například viry a bakterie. Pokud tedy bojujete s nachlazením, sáhněte po zinkových tabletách. S nemocí se poperete rychleji, protože zinek podpoří obranyschopnost těla.
• Vývoj organismu: Obecně platí, že děti a dospívající potřebují minerálních látek větší množství, protože je při svém růstu rychle spotřebovávají. Zinek se podílí na množení buněk tkání v našem těle. Kdyby ho měly děti málo, mohl by se jejich fyzický i duševní růst zpomalovat.
• Kvalitu pleti, nehtů i vlasů: Zinek má velký vliv na to, jak vypadá vaše pokožka, nehty i vlasy. Podporuje totiž hojení drobných ranek, akné i ekzémů. Nehty jsou díky němu pevné a netřepí se. Pokud vás trápí nadměrné vypadávání vlasů, zinkové tablety vám mohou tento problém pomoct vyřešit. 
• Plodnost:  U mužů ovlivňuje zinek správný vývoj a funkci pohlavních orgánů. Při jeho nedostatku se mohou objevit problémy s plodností a kvůli snížené hladině testosteronu se mužům snižuje i libido. Jednoduché řešení představují zinkové tablety.

dm tip: Trápí vás časté nachlazení nebo máte problémy s akné? Rady a tipy jak posílit obranyschopnost a jak se zbavit akné se dozvíte v sekci inspirace & poradenství.

V čem je zinek obsažený?

Kromě zinkových tablet můžete tento stopový prvek doplnit i vyváženou stravou. Potraviny bohaté na zinek jsou často živočišného původu. Sáhnout můžete například po vnitřnostech, tmavém masu, mléčných výrobcích nebo mořských plodech. Pokud jste vegetariáni, zařaďte do svého jídelníčku konopné semínko, různé ořechy, celozrnné obiloviny, luštěniny a podobně.

Předejděte nepříjemnostem spojených s nedostatkem zinku v těle a objednejte si na dm.cz kvalitní zinkové tablety pohodlně online s doručením až k vám domů nebo na vámi vybranou dm prodejnu.