Spreje a oleje na opalování
Opalovací sprej – užívejte si sluneční paprsky se správnou ochranou
První teplé sluneční paprsky zkraje jara lákají mnoho lidí ven, ale s rostoucími teplotami brzy stoupá i intenzita UV záření. Zatímco si budete užívat krásy slunečného počasí, je nezbytné zvolit správnou ochranu, která tělo ochrání před škodlivými účinky UV paprsků. Zejména UVB záření může způsobit vážné poškození pokožky a spáleniny. Opalovací přípravky ve formě spreje a oleje nabízejí velmi jednoduchý, rychlý a efektivní způsob, jak se chránit před spálením od slunce, aniž byste museli slevit ze svého pohodlí a péče o pleť. Mnoho sprejů v sobě kombinuje sluneční ochranu i péči v jednom kroku.
dm tip: Pokud už přece jen ke spálení pokožky došlo, určitě navštivte náš článek o péči o spálenou pokožku.
Jak se správně chránit s olejem na opalování
Aby mohly opalovací spreje a oleje plně rozvinout svůj účinek, je rozhodující jejich správná aplikace. Výhoda spreje oproti běžným opalovacím krémům spočívá v jednoduchém a praktickém použití. Produkt nastříkejte rovnoměrně na tělo a nechte jej dobře vstřebat. Při aplikaci na obličej nejprve přípravek rozetřete do dlaní a poté jej jemně naneste na obličej. Vyhněte se přitom kontaktu s očima a sliznicemi, abyste předešli podráždění. Aby ochrana vydržela po celý den, měli byste produkt nanášet znovu každé dvě hodiny. Při silném pocení nebo po plavání je vhodné jej aplikovat častěji.
Ochranný faktor stručně a přehledně
Mezinárodně používaná zkratka SPF (z anglického Sun Protection Factor) označuje ochranný faktor a najdete ji na každém opalovacím krému, oleji i spreji. Číslo udává, jak dobře produkt chrání před škodlivým UVB zářením. Čím vyšší je faktor, tím silnější je ochrana.
SPF 6–10 (velmi nízká ochrana): Vhodné jen pro krátký pobyt na slunci a pro tmavší typy pokožky.
SPF 15–20 (střední ochrana): Určeno pro běžný den, kdy trávíte nějaký čas venku a máte normální typ pokožky.
SPF 25–30 (vysoká ochrana): Vhodné pro delší pobyt na slunci a pro citlivé, světlé typy pokožky.
SPF 50+ (velmi vysoká ochrana): Navrženo pro intenzivní pobyt na přímém slunci, ideální pro velmi citlivou světlou pokožku a děti. Pokud hledáte vhodný produkt pro ty nejmenší, podívejte se do kategorie opalovacích krémů pro děti a miminka.
Věděli jste, že ochranný faktor udává, o kolik déle můžete zůstat na slunci, aniž byste se spálili? Například SPF 15 znamená, že můžete na slunci zůstat patnáctkrát déle než bez jakékoli ochrany. Podrobnější vysvětlení najdete v našem blogu o fototypech kůže.
Jak na správné opalování?
Pravdou je, že přílišné opalování není pro pokožku zdravé. Zejména během letní dovolené se však málokdo chce vzdát slunění, a to i přes riziko poškození pleti. Pokud přesto chcete čerpat energii ze slunce, měli byste dodržovat alespoň tyto rady:
Používejte ochranné prostředky (i s nimi se opálíte).
Vyhýbejte se polednímu slunci.
Noste sluneční brýle s UV ochranou a pokrývku hlavy.
Pravidelně vyhledávejte stín, abyste nebyli přímému slunci vystaveni příliš dlouho.
Dbejte na dostatečný přísun tekutin.
Po slunění používejte vyživující přípravky po opalování.
Užijte si krásné chvíle venku a chraňte se zodpovědně. Objevte výběr opalovacích sprejů a olejů i mnoho dalších produktů značky SUNDANCE v dm online shopu.