Průjem u miminka, zácpa a nadýmání: Jak ulevit dětskému bříšku?
Pokud vaše dítě trápí průjem, zácpa nebo nadýmání, nejúčinněji mu ulevíte polohou „tygříka“ (na předloktí bříškem dolů), jemnou masáží bříška ve směru hodinových ručiček nebo přiložením vlažného polštářku s třešňovými peckami nebo hroznovými jádry.
dm drogerie
Doba čtení 5 min.
•
28. 4. 2026
Bolest bříška u miminka a nadýmání jsou u kojenců zcela normální a velmi časté, zejména v prvních měsících života. Dosud neosídlený trávicí trakt se teprve musí naučit samostatně zpracovávat potravu a vylučovat ji. Jde o náročný úkol, který může malé tělo dosti vyčerpat. V takovém případě budete jako rodiče chtít jediné: co nejrychleji svému dítěti pomoci.
První pomoc při bolesti bříška a nadýmání
Co skutečně přináší úlevu, je nošení dítěte v poloze „tygříka“ nebo jeho umístění do šátku či nosítka. Jemný tlak spolu s tělesnou blízkostí a teplem dokáže dítě uklidnit a zmírnit jeho trápení. Pomoci může také přiložení vlažného polštářku s hroznovými jádry nebo třešňovými peckami.
Pokud se dítě raději hýbe, bude pro něj prospěšné, když ho svléknete a necháte ho, pokud možno pod tepelnou lampou, nahé kopat nožičkami. Mnoha dětem se tak snáze vylučuje stolice nebo odcházejí větry. Můžete také zkusit držet dítě v podřepu s oporou nad nočníkem nebo přebalovací podložkou. Tato poloha usnadňuje vylučování a uvolňuje napjatou břišní stěnu.
Jemná masáž miminka bříška ve směru hodinových ručiček, například s fenyklovým či kmínovým olejem, dokáže uvolnit nejednu koliku. Nebuďte však zklamaní, pokud vaše dítě masáž odmítne. Mnoho dětí bývá v této chvíli příliš rozrušeno, než aby masáž přijaly. Sledujte reakce dítěte a důvěřujte svému citu.
Snažte se dítě zvedat vždy přes bok. Způsob, jakým dítě berete do náručí, má totiž vliv na jeho zažívání. Při zvedání z polohy na zádech často dochází k záklonu hlavy, což může způsobit napětí v krční páteři. Toto napětí pak ovlivňuje nerv, který je v přímém spojení s trávicím traktem.
Kojení nebývá příčinou potíží s bříškem
Někdy se v rámci snahy předejít bolestem bříška doporučuje omezovat stravu matky nebo prodlužovat intervaly mezi kojením. Taková doporučení však mohou být kontraproduktivní. Dítěti způsobuje stres, pokud není kojeno podle potřeby. Miminko kojte vždy, když o to projeví zájem. Kojení uklidňuje, poskytuje pocit blízkosti a tlumí bolest – tedy přesně to, co děti s bolestmi bříška potřebují.
Není pravidlem, že by za bolesti bříška mohla výhradně výživa matky. Potíže se zažíváním se vyskytují i u dětí, které dostávají mléčnou výživu. Všechny děti se po určitou dobu potýkají s přechodem na vlastní trávení a u některých probíhá tento proces citlivěji než u jiných. Jediné opatření, které lze v souvislosti s krmením doporučit, je nechat dítě řádně odříhnout.
Co dělat, když nic nepomáhá?
Jednoduše buďte nablízku. Neexistuje žádný univerzální recept. Nenechte se zneklidnit, pokud vaše snaha bolesti bříška nezmírní. Jedinou možností, jak miminka mohou vyjádřit své nepohodlí, je pláč. Úkolem rodiče není tento projev za každou cenu „vypnout“, ale být dítěti oporou a naslouchat mu.
Někdy se také může stát, že příčinou pláče není primárně zažívání, ale únava nebo přemíra podnětů. Kvůli křiku pak dítě polyká vzduch a následkem toho může nastat právě bolest bříška u miminka. V tomto případě uděláte dobře, pokud budete dítě chránit před vnějšími podněty (například v šátku) a zajistíte mu během dne dostatečný odpočinek.
Průjem u miminka, zácpa a kdy už vyhledat lékaře
U plně kojených dětí není důvodem k obavám ani velmi tekutá stolice, nebo naopak situace, kdy se nedostaví až dva týdny. Průjem u kojence nebo zácpa u kojence se u mateřského mléka posuzují jinak než u dětí na umělé výživě. Také u pěnivé nebo zelené stolice není obvykle nutný žádný zásah.
Jinak je tomu u dětí krmených náhradní mléčnou výživou – zde se očekává každodenní stolice. Pokud se však k bolestem bříška přidá krev ve stolici, dítě pomalu přibývá na váze nebo se objeví vyrážka, je vhodné vyhledat pediatra. Může se jednat například o alergii na bílkovinu kravského mléka.
Pokud zaznamenáte průjem u novorozence nebo zácpu u novorozence, která je doprovázena silným pláčem a tvrdým bříškem, je konzultace s lékařem vždy na místě.
dm tip: Pro tyto případy je dobré mít v domácí lékárničce pro děti pouze schválené přípravky doporučené vaším pediatrem či pediatričkou.