Péče o jizvu po císařském řezu 

• Péče o jizvu po císařském řezu – kdy začít?

• Jak dlouho se hojí jizva po císařském řezu?

• Ideální péče o jizvu po císařském řezu

• Jizva po císařském řezu – kdy vyhledat lékaře?

Péče o jizvu po císařském řezu – kdy začít? 

Po císařském řezu zůstává dole v podbřišku velká rána a přirozeně nějakou dobu trvá, než se zcela zhojí. Proto ženy po takovém typu porodu často zůstávají v nemocnici o několik dní déle. Je důležité, aby proces hojení rány po porodu mohl zblízka sledovat ošetřující lékař nebo lékařka a v případě komplikací okamžitě zasáhnout. Většina jizev po císařském řezu se hojí bez problémů a po několika měsících už je vidět jen tenká čárka. Jizva se časem může dokonce ztratit úplně, pokud novopečené maminky pomohou hojení uspíšit. Aby se jizva po císařském řezu dostatečně zahojila, začněte o ni pečovat nejlépe ještě v porodnici. 

Jak dlouho se hojí jizva po císařském řezu? 

Doba regenerace jizvy po císařském řezu se u jednotlivých žen liší. Standardně však platí, že po 14 dnech by už jizva po císařském řezu obvykle měla být dobře zhojená. Vy sama můžete hojení podpořit. 

Oddych během šetinedělí 

Šestinedělí (latinsky puerperium) je období bezprostředně po porodu dítěte. Maminky po císařském řezu by měly šest až osm týdnů od přivedení potomka na svět hlavně odpočívat, šetřit se a nabírat síly.

Mírná fyzická aktivita 

Po porodu, během šestinedělí, se vyhněte zvedání těžkých břemen, trhavým pohybům nebo jinak náročnému cvičení. Naslouchejte svému tělu. Pokud vás jizva po císařském řezu začne štípat, zůstaňte na chvíli v klidu. Přenášení miminka obecně není problém, rozhodně ale nenoste těžké nákupní tašky.  

Pohodlné oblečení  

Mnoho žen se cítí komfortněji ve volném a pohodlném oblečení. Zvolte například elastické bavlněné legíny, které nikde nestahují, nekoušou, neškrábou ani neškrtí. Oblíbené tepláky také udělají dobrou službu. 

Žádné přímé slunce na břicho  

Přímé sluneční paprsky mohou narušit pigmentaci jizvy a ovlivnit regeneraci kůže.  

dm tip: Pokud jste porodila v létě a slunci se nejde vyhnout, určitě nezapomeňte na vhodný opalovací přípravek s vysokým SPF. 

Hygiena má nejvyšší prioritu 

Než se budete dotýkat čerstvé jizvy po císařském řezu, vždy si nejprve umyjte ruce mýdlem. Teplá koupel může tkáň příliš změkčit, proto se obecně doporučuje sprchování, po kterém je jizvu nutné opatrně osušit.  

Zdravá výživa 

Vyvážená strava s dostatečným množstvím živin je v poporodním období velmi prospěšná a pomáhá také při hojení ran. Dopřejte svému tělu čerstvé ovoce a dostatek zeleniny, celozrnné výrobky, potraviny bohaté na bílkoviny a zdravé mastné kyseliny. 

Ideální péče o jizvu po císařském řezu  

Jakmile se jizva po císařském řezu zahojí a lékař vám dá své svolení, můžete o ni začít pečovat sami. To bývá přibližně tři až čtyři týdny po císařském řezu. Můžete napomoci tomu, aby se jizva ztratila a tolik nevystupovala. Když vše půjde dobře, bude vypadat plošší a časem se bude stále více ztrácet. Níže pár tipů a triků:  

1. Jednou až dvakrát denně jizvu masírujte, abyste tkáň udrželi pružnou a podpořili její prokrvení. Při masáži dávejte pozor na to, aby se vám neuvolnily stehy. Místo toho po jizvě přejíždějte krouživými pohyby nebo prsty z vnější strany směrem k jizvě.  

2. Pokud vám to bude příjemné, zkuste masáže jemným dětským kartáčkem. 

3. Gely na jizvy z lékárny a další přípravky na ošetření jizev po císařském řezu pomáhají proti svědění a podporují hojení. Některé krémy a oleje však nejsou vhodné během kojení. Je to proto, že jejich složky mohou přes kůži přecházet i do mateřského mléka. Pečlivě se proto informujte a jako alternativu používejte přírodní kosmetiku.  

4. Oleje, krémy a masti s měsíčkem lékařským a třezalkou tečkovanou mají hojivé a protizánětlivé účinky na rány. Vhodný a neškodný je například také přírodní mandlový olej.  

5. Péči o jizvu po císařském řezu vám může usnadnit masážní váleček. Válečkem můžete navíc vmasírovat do pokožky krémy a oleje. 

dm tip: Na péči o jizvy není nikdy pozdě. Pokud jste byla na císařském řezu už před více lety, můžete starou jizvu pravidelně masírovat, aby byla poddajnější. Masáže a masti pomáhají uvolnit jejich ztvrdlou tkáň. 

Jizva po císařském řezu – kdy vyhledat lékaře? 

Při pečlivé péči a správné prevenci se vám podaří následky císařského řezu zmírnit na minimum. Rána se obvykle zacelí bez komplikací a vy tak můžete o jizvu po císařském řezu bez problému pečovat a masírovat ji. Pokud se však jizva zanítí, okamžitě vyhledejte lékaře. Ačkoli zánět rány po operaci nebývá tolik častý, neměli byste ho podceňovat. Projevuje se mimo jiné zvyšující se bolestí, zarudnutím, hnisem a horečkou. Co je dobré vědět: U některých žen jizva po císařském řezu srůstá se svalovou tkání pod ní. V takovém případě může být nutná korekce.