Lufa aneb všestranná mycí houba
Nejrůznější mycí houby všech velikostí a tvarů jsou již dlouho osvědčenými pomocníky při čištění všelijakých povrchů v domácnosti. V dnešní době však stále více lidem záleží na trvalé udržitelnosti a životním prostředí, a tak hledají udržitelnější alternativy k běžným plastovým houbičkám. Sama příroda však nabízí řešení – mycí houbu lufu, která se získává ze stejnojmenné rostliny. Tento fascinující přírodní produkt je nejen šetrnou alternativou plastové mycí houby, ale má také další využití. Níže se o lufě, tomto skvělém přírodním produktu, dozvíte více.

dm drogerie
Doba čtení 6 min.
•
4. 7. 2025

Co je to lufa?
Pod pojmem „přírodní mycí houba“ se běžně rozumí „kostra“ mořského živočicha, kterou tvoří rohovitá vlákna. Lufa představuje také přírodní houbu, ale rostlinného původu. Pojem „lufa“ zahrnuje také různé druhy lufy válcovité (botanický název: Luffa aegyptiaca), popínavé rostliny z čeledi tykvovitých s plody podobnými okurkám. Této rostlině se daří v tropickém podnebí, dosahuje délky až patnácti metrů a pěstuje se především v Egyptě, Číně a některých zemích Jižní Ameriky. Samotná „houba“ je její vysušená, vláknitá dužina (latinsky endokarp).
Jak se vyrábí lufa?
Plody lufy válcovité se sklízejí, jakmile dosáhnou správné velikosti a stupně zralosti. Dužina už má tou dobou texturu podobnou dřevitým vláknům. Její podlouhlé plody se suší několik měsíců, poté se vyloupnou z tvrdé vnější skořápky a rozříznou, aby z ní vypadla semínka. Suchá dužina se vymyje, znovu vysuší a poté rozdělí do požadovaných velikostí. Kvalitu lze ještě zlepšit vyhlazením povrchu nově vzniklé mycí houby.
Konec seznamu
Kde všude využijete lufu?
Na co použít mycí houbu? Lufu můžete použít úplně stejně jako jiné přírodní nebo plastové houby. Vzhledem k tomu, že neobsahuje barviva ani chemikálie, je ideální na osobní hygienu jako mycí houba na tělo. Lufa je také dobrou volbou do domácnosti jako čisticí houba. Dejte však pozor na velmi citlivých nebo náchylných površích (například keramické varné desky, potažené nepřilnavé pánve), abyste houbou nic nepoškrábali ani nepoškodili.
Osobní hygiena: Lufa se využívá především v koupelně. Pokud ji namočíte, funguje skvěle jako mycí houba do koupele a pomáhá nanášet mýdlovou pěnu při péči o tělo.
Wellness: Jako masážní houbu nebo doplněk masážních rukavic ji můžete použít ke stimulaci krevního oběhu a vytvoření jemného tělového peelingu. Mějte na paměti, že na masáž a peeling obličeje by se lufa měla používat nanejvýš jednou týdně.
Pedikúra: Lufou můžete také jemně ošetřit zrohovatělou kůži na nohou.
Domácnost: Ať už jako houba na ruční mytí nádobí, čištění povrchů nebo šetrné mytí zeleniny, tyto úžasné mycí houby jsou skvělými pomocníky nejen v kosmetice. Jsou velmi účinné, protože dokážou nasát mnohem více mýdla a vody než plastové houby.
Lufa se také někdy používá jako čalounický materiál, součást filtračních zařízení, při výrobě nábytku nebo dokonce ve stavebnictví.
Jak používat mycí houby?
Tělový peeling a mýdlo – jde to vůbec dohromady? Suchá lufa má hrubý povrch a je mnohem tvrdší než koupelová nebo plastová mycí houba. V této formě ji můžete využít jako „škrabku“ na pedikúru nebo masáž. Ve vodě namočená lufa nabobtná a je mnohem pružnější a měkčí. Před použitím je tedy nutné ji na chvíli namočit.
Ekologický dopad
Jako obnovitelný přírodní produkt má lufa spoustu výhod. Tato mycí houba neustále dorůstá a sklízet ji je možné opakovaně během cyklu trvajícího přibližně devět měsíců. Je vhodná také pro vegany nebo pokud se snažíte vyhýbat plastům. Na rozdíl od jednorázové plastové houbičky se při jejím použití neobrušují mikroplastové částečky ani nevzniká nežádoucí odpad. Nespotřebovávají se žádné přírodní zdroje, jako je například ropa, ani se nepoužívají chemikálie. Uhlíková stopa je minimální, protože lufa dokáže vázat oxid uhličitý.
Země původu
Lufa je kompostovatelná a stoprocentně biologicky rozložitelná. Jako spotřební materiál jsou tyto mycí houby ideální, protože nevytvářejí žádný odpad. I lufa však má svou ekologickou stopu. Z hlediska dopadu na životní prostředí jsou problematické především dlouhé přepravní trasy. Naštěstí je k dostání také lufa vypěstovaná ekologickým způsobem v EU, což výrazně zlepšuje její uhlíkovou stopu. Evropská lufa se dováží především ze Španělska a Portugalska, jinak se s ní můžete setkat během letní dovolené v celém Středomoří.
- Značka: Frosch; Název produktu: čistič vodního kamene s malinovým octem, 500 ml; Cena: 89,90 Kč; Základní cena: 500 ml (17,98 Kč za 100 ml); 4,738 z 5 hvězdiček na základě 202 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm89,90 Kč500 ml (17,98 Kč za 100 ml)Skladem
- Značka: Denkmit; Název produktu: odstraňovač vodního kamene, 250 ml; Cena: 29,90 Kč; Základní cena: 250 ml (11,96 Kč za 100 ml); dm značka grafika, Verpackung größer/gleich 70% Recyclinganteil Grafik; 4,76 z 5 hvězdiček na základě 150 hodnocení; Varování: Dráždivé látky; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm
- Značka: Profissimo; Název produktu: nature hadr ze 100% recyklovaného mikrovlákna, 5 ks; Cena: 89,90 Kč; Základní cena: 1 ks (89,90 Kč za 1 ks); dm značka grafika, Verpackung größer/gleich 70% Recyclinganteil Grafik; 3,726 z 5 hvězdiček na základě 124 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm89,90 Kč1 ks (89,90 Kč za 1 ks)Skladem
Konec seznamu
Jak dlouho vydrží lufa?
Přírodní mycí houby vydrží překvapivě dlouho, pokud se s nimi zachází opatrně a pečuje se o ně. Při správné péči vydrží lufa až rok, a teprve poté se začne pomalu rozpadat. Níže najdete několik tipů, díky nimž vám tato mycí houba na tělo vydrží ještě déle:
Dobře opláchnout: Po každém použití (ať už na hygienu nebo v domácnosti) byste měli lufu důkladně opláchnout v čisté vodě a pečlivě ji vyždímat, aby dobře uschla.
Praní v pračce: Lufu můžete vyprat na 40 °C v sáčku na jemné prádlo v pračce nebo myčce nádobí (platí pouze pro lufu na nádobí). Dbejte však na pokyny výrobce a nikdy nepoužívejte aviváž ani nedávejte lufu do sušičky.
Dezinfekce: Pokud chcete zlikvidovat bakterie, nebojte se občas dát houbu do mikrovlnné trouby na 30 sekund – ne však na delší dobu.
Skladovat v suchu: Do skříně nebo šuplíku patří pouze suchá houba, aby se zabránilo růstu plísní. Jak na to? Nejlepší bude nechat lufu uschnout zavěšenou nebo na odkapávací misce.
dm tip: Ačkoli to není vůbec neobvyklé, nedoporučuje se používat lufu jako mýdlenku – při stálé vlhkosti může tato přírodní mycí houba začít plesnivět.
Z hlediska cirkulární ekonomiky a konceptu nulového odpadu je lufa ideálním a udržitelným doplňkem pro krásu, hygienu a úklid kuchyně i celé domácnosti. A mimochodem: O něco vyšší pořizovací cenu jistě vyváží její dlouhá životnost. Prozkoumejte dm online shop a objevte ten pravý produkt přímo pro vás.
Bude se vám hodit
- Značka: Denkmit; Název produktu: dezinfekční sprej, 250 ml; Právní kategorie: biocid; Cena: 49,90 Kč; Základní cena: 250 ml (19,96 Kč za 100 ml); dm značka grafika; 4,464 z 5 hvězdiček na základě 248 hodnocení; Varování: Hořlavé látky, Varování: Dráždivé látky; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm
- Značka: Denkmit; Název produktu: hygienické ubrousky, 15 ks; Právní kategorie: biocid; Cena: 29,90 Kč; Základní cena: 15 ks (1,99 Kč za 1 ks); dm značka grafika, Verpackung größer/gleich 70% Recyclinganteil Grafik; 4,67 z 5 hvězdiček na základě 88 hodnocení; Varování: Hořlavé látky, Varování: Dráždivé látky; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm
- Značka: Denkmit; Název produktu: WC čistič močového a vodního kamene, 750 ml; Cena: 34,90 Kč; Základní cena: 750 ml (4,65 Kč za 100 ml); dm značka grafika; 4,08 z 5 hvězdiček na základě 25 hodnocení; Varování: Dráždivé látky; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm
- Značka: Profissimo; Název produktu: utěrky na prach, 1 ks; Cena: 54,90 Kč; Základní cena: 48 ks (1,14 Kč za 1 ks); dm značka grafika, Verpackung größer/gleich 70% Recyclinganteil Grafik; 5 z 5 hvězdiček na základě 4 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm
- Značka: Denkmit; Název produktu: WC čistící pěna s vůní citrónu, 500 ml; Cena: 39,90 Kč; Základní cena: 500 ml (7,98 Kč za 100 ml); dm značka grafika; 4,541 z 5 hvězdiček na základě 244 hodnocení; Varování: Hořlavé látky; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm
- Značka: Denkmit; Název produktu: čisticí WC tablety do splachovací nádrže, 4 ks; Cena: 54,90 Kč; Základní cena: 4 ks (13,73 Kč za 1 ks); dm značka grafika; 2,242 z 5 hvězdiček na základě 33 hodnocení; Varování: Dráždivé látky; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm
- Značka: Denkmit; Název produktu: tablety proti vodnímu kameni, 60 ks; Cena: 99,00 Kč; Základní cena: 60 ks (1,65 Kč za 1 ks); dm značka grafika, Verpackung größer/gleich 70% Recyclinganteil Grafik; 4,467 z 5 hvězdiček na základě 522 hodnocení; Varování: Dráždivé látky; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dm
Konec seznamu