Zubní kartáčky

Zubní kartáček jako neoddělitelná součást péče o zuby

Ke každodenní ústní hygieně patří bezpochyby zubní pasta a kartáček. Je lepší klasický manuální nebo spíše elektrický zubní kartáček? To záleží jen na vás. Čištění zubů elektrickým kartáčkem je velmi pohodlné, protože většinu práce odvede za vás. Elektrické kartáčky navíc často disponují chytrými funkcemi, které zaručí optimální vyčištění zubů jako například časovač nebo kontrolkou tlaku. Klasický zubní kartáček má ale také své výhody. Pokud při čištění zubů dodržíte pár základních pravidel, můžete s klidem zůstat věrni této klasické manuální metodě.

Jak správně vybrat zubní kartáček?

Kartáček na zuby bereme do ruky denně, přesto mnoho lidí podceňuje jeho výběr. Se špatně zvoleným zubním kartáčkem ale nemusíte dosáhnout zdravého chrupu i přesto, že používáte správnou techniku čištění a kvalitní pastu. Jak tedy vybrat vhodný kartáček, aby zubům a dásním neuškodil? Výběr vám usnadní několik základních parametrů:

• Velikost hlavy kartáčku: Příliš velký zubní kartáček se nepřizpůsobuje tvaru zubu, a tak nebudete schopni vyčistit špatně dostupná místa. Správná technika si žádá kartáček s menší hlavičkou, který vám pomůže vyčistit zuby důkladně.
• Tvrdost štětin: Častou chybou je tvrzení, že tvrdá vlákna lépe odstraní zubní plak. Ve skutečnosti můžete tvrdým zubním kartáčkem svému chrupu spíš ublížit, protože dochází k poškození okraje dásní. U kartáčků platí pravidlo –  čím měkčí, tím lepší. Měkké štětinky jsou více přizpůsobivé a dostanou se snadno i do prostoru mezi zubem a dásní. Právě tam je čištění obzvlášť důležité, protože se v těchto místech nejčastěji usazují bakterie a zbytky jídla.
• Počet a tvar štětin: Nejlepší zubní kartáček je ten nejjednodušší s rovně zastřiženými štětinkami. Varianty s různě dlouhými vlákny nemají na čištění podstatný vliv. Až budete kartáček vybírat, sáhněte po takovém, který disponuje velkým množstvím vláken. Čím větší množství štětinek, tím důkladněji zuby vyčistíte.

dm tip: Co je 5 nejčastějších chyb v péči o zuby? Zjistěte, na co si dávat při čištění zubů pozor v našem online magazínu ACTIVE BEAUTY.

Tipy jak si správně čistit zuby

Při čištění zubů byste měli dodržovat následující body:

• Zuby si čistěte alespoň dvakrát denně po dobu min. dvou minut.
• Začněte na vnitřní straně, pokračujte přes žvýkací plochy a čištění zakončete na vnější straně zubů.
• Nejdříve začněte čistit jemnými krouživými pohyby dásně a pokračujte až ke žvýkacím plochám.

Pro opravdu dokonalé vyčištění doporučujeme sáhnout také po mezizubním kartáčku, který odstraní zbytky jídla z těžko dostupných míst, kam se běžný kartáček nedostane.

Jak správně pečovat o zubní kartáček?

K základům správné ústní hygieny patří i pravidelná výměna kartáčku na zuby. Ten byste měli měnit zhruba každé 2-3 měsíce, anebo když jdou vidět známky opotřebení. Vlákna zubních kartáčků pravidelným používáním postupně ztrácí svoji funkci a zubní plak pak neodstraňují spolehlivě.

Dalším důležitým faktorem je umytí kartáčku na zuby po každém použití horkou vodou. Vždy se přitom ujistěte, že ve štětinkách nic nezůstane. Zubní kartáček potom skladujte svisle na suchém místě, aby co nejrychleji vyschnul. V neposlední řadě byste se měli ujistit, že se nedotýká žádných jiných kartáčků.

dm tip: Kvalita životního prostředí vám není jedno a vším co děláte, se snažíte být ekologičtí? V tom případě zvolte bambusový nebo dřevěný zubní kartáček. V dm online shopu jsou k dostání například od značek Humble Brush, Jordan nebo alverde NATURKOSMETIK.

Dopřejte svým zubům to nejlepší a objednejte si na dm.cz kvalitní zubní kartáček a pastu podle svých potřeb jednoduše online z pohodlí domova ještě dnes!