Péče o ruce
Péče o ruce: Pro hebké dlaně a upravené nehty
Ruce dostávají každý den pořádně zabrat. Pokožku rukou denně namáhá časté mytí, nepříznivé počasí i dezinfekce. To se může projevit vysušenou pokožkou, popraskanými místy nebo třepením nehtů. Pravidelná péče o ruce přitom nemusí být složitá.
Objevte v dm online shopu širokou nabídku produktů s pečujícími složkami od oblíbených značek Balea, Neutrogena nebo vlastní dm značky alverde NATURKOSMETIK s certifikovanou přírodní kosmetikou a vyberte si péči, která bude vašim rukám vyhovovat.
Vše začíná u mytí rukou
Péče o ruce začíná už u umyvadla. Ruce si během dne myjeme opakovaně, což může oslabovat přirozenou ochrannou bariéru pokožky.
- Volba vhodného mýdla: Vybírejte jemná tekutá nebo tuhá mýdla s hydratačními složkami. Pro citlivou pokožku nebo namáhané dlaně se hodí pH neutrální mýdla a dermatologická mýdla bez parfemace.
- Teplota vody: Ruce myjte vlažnou, nikoliv horkou vodou, která pokožku zbytečně vysušuje.
- Rychlá hydratace: Po každém umytí naneste lehký krém na ruce, který pomůže dodat pokožce hydrataci.
Jaká péče o ruce vyhovuje vašemu typu pokožky?
Každá pokožka má jiné nároky. Aby péče odpovídala potřebám vaší pokožky, vybírejte přípravky podle jejího typu:
- Normální pokožka: Vhodná je pravidelná hydratace. Sáhnout můžete po lehkém, rychle se vstřebávajícím krému na ruce s UV filtrem, který pomáhá chránit pokožku před UV zářením. To může přispívat k předčasnému stárnutí pokožky a vzniku pigmentových skvrn.
- Suché a popraskané ruce: Sáhněte po hutných krémech a balzámech s obsahem bambuckého másla nebo přírodních olejů. Tyto složky pomáhají pokožku vyživovat, zjemnit suchá místa a podpořit její přirozenou ochrannou vrstvu, což oceníte zejména v zimním období.
- Citlivá pokožka: Volte dermatologicky testované, pH neutrální krémy ideálně bez parfemace nebo s jemnou parfemací, které mohou pomoci zklidnit podráždění a omezit pocit vysušení.
Tipy pro krásné nehty a kompletní regeneraci
Součástí kompletní péče o ruce je i péče o nehty a jejich okolí:
- Intenzivní zábal na noc: Jsou vaše ruce velmi namáhané? Před spaním naneste silnou vrstvu výživného krému nebo masky na ruce, navlečte si jemné bavlněné rukavice a nechte krém působit přes noc.
- Péče o nehtovou kůžičku: Nehtové kůžičce svědčí pravidelná aplikace nehtového olejíčku. Kůžičku ideálně nestříhejte, pouze ji po koupeli jemně zatlačte dřívkem. Můžete tak snížit riziko vzniku záděrů.
- Jemná péče pro pevnější vzhled nehtů: Při třepení nehtů můžete vyzkoušet pečující olej nebo občasný jemný olejový zábal.
dm tip: Jak zpevnit nehty? Přečtěte si naše tipy v sekci inspirace & poradenství.
Čistota a hygiena i na cestách
Spolehlivá péče o ruce jde ruku v ruce s hygienou. Pokud nemáte možnost umýt si ruce mýdlem a teplou vodou, mějte při sobě praktickou dezinfekci na ruce. Pomáhá omezit množství bakterií bez nutnosti oplachování a hodí se do práce, do MHD i na výlet.
Nezapomínejte na ochranu podle ročního období
Nároky pokožky se během roku mění a vaše péče o ruce by na to měla reagovat. V zimě mohou mráz a přechody do vytopených místností oslabovat ochrannou bariéru pokožky, proto se může vyplatit nosit teplé rukavice a používat hutnější výživné balzámy. V létě naopak pokožku rukou zatěžuje UV záření, které může přispívat k předčasnému stárnutí kůže. Vhodnou volbou pro teplé měsíce mohou být lehké hydratační krémy s ochranným faktorem SPF.
Objevte pestrý svět produktů pro péči o ruce v dm online shopu a užívejte si pocit hebké a opečované pokožky rukou každý den.