Domácí pedikúra v jednoduchých 5 krocích

Chodidla vyžadují pravidelnou péči a regeneraci v každém ročním období. Dopřejte si čas pro sebe, zrelaxujte se a užijte si domácí pedikúru jako kdybyste seděli v kosmetickém salónu. Díky následujícímu postupu můžete docílit krásných a jemných chodidel. 

Co budete potřebovat pro domácí péči o nohy?

Pedikúru si můžete dopřát i doma. Nabídka produktů pro péči o nohy a chodidla je opravdu široká. 

Na domácí pedikúru budete potřebovat:

• lavor s teplou vodou
• ručník
• pemzu nebo elektrický pilník na chodidla
• kleště a pilník na nehty
• lak na nehty
• krém na nohy

Příprava: Připravte si všechny pomůcky na domácí pedikúru, abyste nemuseli běhat po bytě či domě s mokrými nohami. Nezapomeňte odstranit z nehtů zbytky laku pomocí odlakovače na nehty. Můžeme začít!

Domácí pedikúra pro krásná chodidla:

Postup

1. Koupel nohou

Domácí pedikúru začněte relaxačně s malým domácím wellness. Koupel nohou není jen uvolňující, ale připraví pokožku na pedikúru. Speciální přísady do koupele, jako je například koupelová sůl na nohy, osvěží pokožku chodidel a zjemní ztvrdlá místa. Díky koupeli se bude ztvrdlá kůže odstraňovat mnohem lépe. Nechte nohy ve vodě 5 až 10 minut a relaxujte zatím při oblíbené hudbě nebo knížce. Po koupeli chodidla důkladně osušte a nezapomeňte na místa mezi prsty. Tam se totiž nahromadí nejvíce nečistot a bakterií.

2. Odstranění ztvrdlé kůže

Po koupeli jsou nohy jemné a připravené na jednoduché odstranění ztvrdlé kůže. Nejúčinnější je seškrabat ztvrdlou kůži pemzou. Tato metoda je totiž obzvlášť jemná k pokožce. Ale pozor: Neodstraňte příliš mnoho kůže, pemza má pokožku jen vyhladit a zjemnit! Tvrdá kůže slouží chodidlům jako přirozená ochrana a je důležitá pro zdravé nohy. Pokud chcete vyzkoušet jednodušší metodu, sáhněte po elektrickém pilníku na nohy. V případě, že máte velmi ztvrdlou kůži nebo kuří oka, doporučujeme návštěvu kosmetického salónu.

3. Stříhání nehtů

Dalším krokem domácí pedikúry je stříhání nehtů. Doporučujeme vám ostříhat nehty do rovné linie pomocí kleštiček na nehty, tak se totiž vyhnete jejich zarůstání. Poté nehty opilníkujte. Po koupeli se dá také snadno zatlačit i nehtová kůžička.

Tip: Nehty pilníkujte vždy ze strany směrem do středu - jinak by se mohly poškodit a oslabit.

4. Lakování nehtů

Nyní je čas na lakování nehtů. Použijte oddělovač nehtů - ten se přizpůsobí tvaru prstů a oddělí je. Ulehčí vám to jak nanášení laku, tak vysoušení. Podkladový lak pomáhá posílit a zpevnit oslabené nehty a zároveň je chrání před zabarvením od barevného laku. Při výběru barvy laku na nehty se meze nekladou - jemná růžová nebo raději tmavě červená? Aby lak vydržel opravdu dlouho a vypadal profesionálně, použijte na závěr vrchní lak. 

Tip: Pokud chcete, aby nehty vypadaly užší, nelakujte je celé, ale nechte po stranách pár milimetrů bez laku.

5. Krémování

Posledním krokem domácí pedikúry je krémování chodidel. Protože je pokožka na nohách velmi hrubá, je důležité použít speciální hydratační krém na nohy a nanést ho na nohy několikrát týdně. Krémování můžete spojit i s masáží. Vaše chodidla časem získají zpět svoji jemnost a budou chráněná před následným vysušením pokožky.

Tip: Pořádně nakrémujte chodidla a vezměte si na noc bavlněné ponožky. Tak ještě více posílíte účinek krému.