Hlavní navigaceNavigace kategoriíHlavní obsah

Vyhněte se plastům: Jak na to

Po nakupování se nám doma hromadí spousta obalů. V sousedním Rakousku například každý obyvatel vyprodukuje ročně přibližně 20 kg plastového odpadu. Spoustě plastových obalů se však můžete jednoduše vyhnout, pokud budete nakupovat uvědoměle a v duchu motta zero waste. Jak na redukci plastů se dočtěte níže.

dm-drogeriemarkt

dm drogerie

Doba čtení 6 min.

13. 8. 2025

Žena nakupující zeleninu

Proč zredukovat plastové obaly?

S plasty se v našem životním prostředí nedobrovolně setkáváme snad všude – v lese, na loukách a polích, a zejména v moři. Plasty jsou v našem každodenním životě bohužel všudypřítomné. Vědcům v roce 2018 se podařilo ve vzorcích z moře detekovat částice mikroplastů už i na Antarktidě. Drobné plastové části požírají zvířata, a tak se dostávají do našeho potravního řetězce. Plasty vydrží po staletí a déle a škodí naší planetě i nám samotným.

Vyhněte se plastům: 7 tipů

Na plasty jsme si už v každodenním životě byli nuceni zvyknout. Abychom naše životní prostředí uchránili, měli bychom se zamyslet nad tím, jak s touto situací dále naložit. Naštěstí existují alternativy. Díky našim tipům můžete začít s redukcí plastů ještě dnes. 

Tip č. 1: Plastové sáčky – ne, díky

Papírové sáčky místo těch plastových jsou skvělá volba. Ale redukci plastů jde uspíšit ještě efektivněji. Na nákupy si vezměte vlastní tašku, například z juty, nebo pletený košík. Tím nejen ušetříte peníze, ale také ulevíte životnímu prostředí i vaší popelnici. Spousta plátěných tašek navíc vypadá trendy a díky dlouhým popruhům se dají pohodlně nosit přes rameno. Můžete je snadno vyprat v pračce a používat mnoho let.

dm tip: Už jste slyšeli o vratných dm taškách?

Tip č. 2: Recyklujte

Vybírejte cíleně výrobky ve skle. Sklo má oproti plastovým obalům velkou výhodu: Lze jej roztavit a lépe recyklovat. Dnes už je ve skle k dostání spousta nápojů i potravin. Třeba u minerálních vod, piva a zavařenin toto funguje už dlouho. Ke stejnému obalu se začínají vracet také firmy dodávající mléčné výrobky. Ve sklenicích se opět prodává také hořčice, kečup a jiné omáčky. Další výhoda: Škodlivé látky z plastových obalů mohou přecházet do potravin, ale u skla tomu tak není. Kupujte omáčky, čočku a jiné luštěniny ve sklenicích, vyhněte se plastům a žijte udržitelněji a zdravěji.

Tip č. 3: Žádné „jednorázovky“

Kávové kapsle, baterie, kelímky s sebou nebo vatové tampony – zkuste se zamyslet, kolik jednorázových výrobků házíte denně do koše, a zkontrolujte, bez čeho se obejdete. Vyhnout se jednorázovým plastům totiž není vůbec těžké. Kávové kapsle vyměňte za čerstvě namletou kávu, používejte znovupoužitelné ubrousky a kupte si odolnější kelímek – to je jen několik příkladů. Dnes už existuje spousta alternativ k plastovým obalům, proto redukce plastů nikdy nebyla jednodušší.

Tip č. 4: Doplnit a nekupovat vždy nové

Zejména hygienické a čisticí prostředky, třeba prací prášek, sprchový gel a šampon, se dnes prodávají také ve formě na doplnění. Když je koupíte, ušetříte hromadu plastu. V dm jdeme ještě o krok dál: Vybrané dm prodejny mají instalované speciální plnicí stanice na různé mycí a čisticí prostředky.

Tip č. 5: Otočte kohoutkem

Tahání balíků balené vody škodí životnímu prostředí i vašim zádům. Devět z deseti plastových lahví, které si přinesete domů, obsahuje vodu. Kupovat vodu ale není třeba. Pitná voda má vynikající kvalitu, protože pochází téměř výhradně ze zdrojů podzemní vody. Takže se doma nemusíte vodě z kohoutku vyhýbat. Podrobné informace o kvalitě pitné vody získáte u příslušných úřadů ve vašem bydlišti. 
Kdo má rád perlivou vodu, může si zakoupit výrobník sody. S praktickými výrobníky sody přidáte do pitné vody snadno a rychle oxid uhličitý, a vyhnete se tak spoustě plastů. Pro výrobníky sody jsou k dispozici zásobníky plynu, které se zálohou dají zase vyměnit.

Tip č. 6 Noste si vlastní krabičky

Pokud omezíte obaly u pultů s čerstvým zbožím, také ušetříte spoustu plastu. Berte si s sebou na nákup krabičky a požádejte personál, aby vám uzeniny, maso a sýry dali do nich. Ovoce a zeleninu prodávanou volně můžete také naskládat do vlastních sáčků a odnést si je v nich domů. Snažte se vyhýbat ovoci a zelenině baleným v plastu. Chléb a pečivo kupujte nebalené a odneste si ho domů v plátěném sáčku. Za složitě zabalené výrobky zaplatíte vždy více – v ceně je příplatek za výrobu, přepravu, recyklaci i likvidaci obalů. 

dm tip: Chodíte pravidelně s kolegy někam na oběd a objednáváte si jídlo s sebou? Připravte si svou krabičku a časem inspirujte další lidi ve vašem kolektivu.

Tip č. 7 Kupujte přírodní kosmetiku

Ať už jde o tělové peelingy, sprchové gely nebo make-up – většina pečujících a kosmetických výrobků obsahuje mikroplasty, které se dostávají nejen do vašeho těla, ale také do životního prostředí. Proto je lepší volit přírodní kosmetiku a při nákupu věnovat pozornost složení. Mnoho produktů v nabídce dm nebo přímo od dm nyní neobsahuje vůbec žádné mikroplasty.

Jsou alternativy k plastům ekologičtější?

Kdo se zasazuje o redukci plastů, často volí alternativy, jako jsou papír nebo bavlna – zejména u nákupních tašek. Vždy je však třeba zvážit, zda mají z hlediska ekologie alternativy k plastům vůbec nějaký smysl a zda jsou samy o sobě lepší než plast. Papír nemusí být nutně udržitelnou volbou: Větší spotřeba papíru automaticky vede k většímu odlesňování. Proto byste měli volit papírové výrobky nebo obaly z recyklovaného papíru. Jutové tašky vyrobené z konvenčně pěstované bavlny jsou také škodlivé pro životní prostředí kvůli pesticidům a vysoké spotřebě vody. Bavlněné a látkové tašky tedy používejte co nejdéle. Stojí za to zaměřit se na bio kvalitu.

FAQ

Produkty k článku

  1. Značka: dmBio; Název produktu: bio hráškový Eintopf, 400 g; Cena: 52,90 Kč; Základní cena: 400 g (13,23 Kč za 100 g); dm značka grafika; 4,338 z 5 hvězdiček na základě 157 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dmbio hráškový Eintopf dmBio
    dm značka grafika
    52,90 Kč
    400 g (13,23 Kč za 100 g)
    Skladem
  2. Značka: dmBio; Název produktu: bio grilovaná dýně, 280 g; Cena: 39,90 Kč; Základní cena: 270 g (14,78 Kč za 100 g); Výprodej grafika, Pouze online grafika; 3,778 z 5 hvězdiček na základě 27 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dmbio grilovaná dýně  dmBio
    Výprodej grafikaPouze online grafika
    Aktuální cena:39,90 Kč | Původní cena:129,00 Kč
    270 g (14,78 Kč za 100 g)
    Skladem
  3. Značka: dmBio; Název produktu: bio uzené tofu, 200 g; Cena: 42,90 Kč; Základní cena: 200 g (21,45 Kč za 100 g); dm značka grafika; 3 z 5 hvězdiček na základě 2 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dmbio uzené tofu dmBio
    dm značka grafika
    42,90 Kč
    200 g (21,45 Kč za 100 g)
    Skladem
  4. Značka: dmBio; Název produktu: bio sójový snack na opékání, 250 g; Cena: 79,90 Kč; Základní cena: 250 g (31,96 Kč za 100 g); dm značka grafika; 4 z 5 hvězdiček na základě 21 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dmbio sójový snack na opékání dmBio
    dm značka grafika
    79,90 Kč
    250 g (31,96 Kč za 100 g)
    Skladem
  5. Značka: dmBio; Název produktu: bio cukr kokosový, 250 g; Cena: 94,90 Kč; Základní cena: 250 g (37,96 Kč za 100 g); dm značka grafika; 4,738 z 5 hvězdiček na základě 130 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dmbio cukr kokosový dmBio
    dm značka grafika
    94,90 Kč
    250 g (37,96 Kč za 100 g)
    Skladem
  6. Značka: dmBio; Název produktu: bio cizrna ve slaném nálevu, sterilovaná zelenina, 220 g; Cena: 32,90 Kč; Základní cena: 220 g (14,95 Kč za 100 g); dm značka grafika, null; 4,846 z 5 hvězdiček na základě 143 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dmbio cizrna ve slaném nálevu, sterilovaná zelenina dmBio
    dm značka grafika
    32,90 Kč
    220 g (14,95 Kč za 100 g)
    Skladem
  7. Značka: dmBio; Název produktu: bio hořčice středně ostrá, 200 ml; Cena: 38,90 Kč; Základní cena: 200 ml (19,45 Kč za 100 ml); dm značka grafika; 5 z 5 hvězdiček na základě 3 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dmbio hořčice středně ostrá dmBio
    dm značka grafika
    38,90 Kč
    200 ml (19,45 Kč za 100 ml)
    Skladem
  8. Značka: dmBio; Název produktu: rajčatová omáčka s grilovanou paprikou, 325 ml; Cena: 54,90 Kč; Základní cena: 325 ml (16,89 Kč za 100 ml); dm značka grafika; 4,584 z 5 hvězdiček na základě 142 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dmrajčatová omáčka s grilovanou paprikou dmBio
    dm značka grafika
    54,90 Kč
    325 ml (16,89 Kč za 100 ml)
    Skladem
  9. Značka: dmBio; Název produktu: bio rajčata pasírovaná, 690 g; Cena: 34,90 Kč; Základní cena: 690 g (5,06 Kč za 100 g); dm značka grafika; 4,527 z 5 hvězdiček na základě 300 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dmbio rajčata pasírovaná dmBio
    dm značka grafika
    34,90 Kč
    690 g (5,06 Kč za 100 g)
    Skladem
  10. Značka: dmBio; Název produktu: bio kečup, 450 ml; Cena: 64,90 Kč; Základní cena: 450 ml (14,42 Kč za 100 ml); dm značka grafika; 4,064 z 5 hvězdiček na základě 390 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dmbio kečup dmBio
    dm značka grafika
    64,90 Kč
    450 ml (14,42 Kč za 100 ml)
    Skladem
  11. Značka: dmBio; Název produktu: bio káva zrnková Espresso, celá zrna, 1 000 g; Cena: 399,00 Kč; Základní cena: 1 000 g (39,90 Kč za 100 g); dm značka grafika; 4,571 z 5 hvězdiček na základě 375 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dmbio káva zrnková Espresso, celá zrna dmBio
    dm značka grafika
    399,00 Kč
    1 000 g (39,90 Kč za 100 g)
    Skladem
  12. Značka: dmBio; Název produktu: bio káva Caffé de Peru mletá, 500 g; Cena: 289,00 Kč; Základní cena: 500 g (57,80 Kč za 100 g); Pouze online grafika, dm značka grafika; 4,85 z 5 hvězdiček na základě 140 hodnocení; Dostupnost: Status zelený Skladem, Status šedý Ověřit dostupnost v prodejně dmbio káva Caffé de Peru mletá dmBio
    Pouze online grafikadm značka grafika
    289,00 Kč
    500 g (57,80 Kč za 100 g)
    Skladem

Konec seznamu

Podobné kategorie produktů