Zeleninové šťávy
Zeleninové šťávy nejen na posílení imunity
Zeleninová šťáva z čerstvé zeleniny to je úplný zázrak z přírody. Obsahuje velké množství vitamínů, minerálů a dalších zdraví prospěšných látek. Na rozdíl od zeleniny v celku je šťáva z ní lépe stravitelná a výživné látky se rychleji vstřebají. Jedná se tak o ideální doplněk stravy, který posílí vaši imunitu. Můžete si ji dopřát kdykoliv během dne třeba jako chutnou a rychlou svačinu.
dm tip: Díky obsaženým látkám je šťáva ze zeleniny také opravdový životabudič. Pro svěží start do nového dne doporučujeme vyměnit ranní šálek kávy za skleničku lahodné zeleninové šťávy, která vás nastartuje a dodá energii na celé dopoledne.
Zázrak z přírody aneb síla zeleninových výtažků
V dm online shopu najdete pestrou nabídku zeleninových šťáv z různých druhů zeleniny a jejich kombinací. Každá zelenina obsahuje jiné prospěšné látky a má jiné účinky. Jakou šťávu zvolit? To záleží na tom, na co máte chuť a jaké látky chcete doplnit. Zde vám přinášíme stručný popis různých druhů zeleniny, z kterých se šťávy nejčastěji připravují:
- mrkev - je velkým zdrojem beta karotenů, vlákniny a anitoxidantů. Obsahuje důležité vitamíny jako A, C, K, B8, kyselinu listovou, draslík, měď a mangan. Její účinky na zdraví jsou širokospektrální. Posiluje zdraví očí, snižuje cholesterol, čistí organismus a stimuluje imunitní systém.
- rajče - obsahuje velké množství provitamínů A a antioxidantů, které mají blahodárný vliv na zdraví člověka. Již 300 g rajčat pokryje denní dávku vitamínu C. Podporují správnou funkci ledvin a zvyšují schopnost těla bojovat s infekcemi.
- zelí - kysané zelí je opravdová vitamínová bomba a je považováno za superpotravinu. Obsahuje navíc různé minerály jako draslík, vápník, fosfor, síru a hořčík. Dokáže zatočit s únavou, detoxikuje organismus a zvyšuje imunitu.
- červená řepa - je nízkokalorická, ale za to plná vitamínů. Dalo by se říci, že již v malém množství obsahuje všechny vitamíny, které lidské tělo potřebuje. Pomáhá snižovat krevní tlak, zlepšuje sportovní výkony a je dobrým pomocníkem v boji s různými záněty.
Spolehněte se na tisíce let prověřenou přírodní sílu a zapojte do svého jídelníčku zeleninové šťávy. Vyzkoušejte například ty od značky dmBio. Veškeré suroviny pochází pouze z ekologického zemědělství, což znamená, že při jejich zpracování nebyla použitá žádná chemie.
Zeleninové šťávy pro experimentování v kuchyni
Zeleninové šťávy se ale hodí nejen jako chutný nápoj. Dají se skvěle využít i při vaření. Vyzkoušejte například zázvorovou šťávu, která má typicky štiplavou chuť a výtečně se hodí při dochucování jídel z asijské kuchyně. Šťávu z červené řepy zase můžete použít do polévek nebo smoothie a rajčatová šťáva je výborná jako základ pro různé omáčky.
Objevte v dm.cz širokou nabídku různých zeleninových šťáv a objednejte si je pohodlně online ještě dnes.