Hlavní navigaceNavigace kategoriíHlavní obsah

Jak se zbavit lupů

Každý je zná. Řeč je o otravných, nevzhledných bílých šupinkách na hlavě u kořínků vlasů, které padají člověku na záda, ramena a všude možně. Jedná se o doslova „odpad” pokožky hlavy, kterého se kůže na hlavě zhruba každé 4 týdny zbavuje. Přesně řečeno dochází k obnově vlasové pokožky a přitom k samovolnému odlupování odumřelých kožních buněk. V případě, že je tento proces narušen, proběhne rychleji. To znamená, že v důsledku podrážděné vlasové pokožky dojde k její dřívější obnově, a tudíž i větší produkci lupů, která je nevyhnutelná.

dm-drogeriemarkt

dm drogerie

Doba čtení 5 min.

30. 7. 2025

Žena si kartáčuje dlouhé hnědé vlasy na světle zeleném pozadí.

Jak se tedy zbavit lupů a svědící pokožky hlavy? A jak předejít s tím související nadměrné tvorbě těchto bílých šupinek? Máme pro vás odpovědi na vaše otázky, užitečné tipy a rady, jak se zbavit lupů jednou provždy.

Nejsou lupy jako lupy – jaké jsou mezi nimi rozdíly?

Jak se zbavit lupů a co na ně opravdu pomáhá? Než si položíte tuto otázku, je důležité vědět, jaký druh lupů vás trápí. Ve většině případů se jedná o bílé šupinky, které se samovolně uvolňují z příliš suché vlasové pokožky. Je to váš případ? V tom případě pro vás máme dobrou zprávu – správná péče o vlasy a pokožku hlavy, ať už běžným šamponem proti lupům nebo vhodnými domácími přípravky, vás zbaví nepříjemných lupů relativně rychle.

V případě mastných, zažloutlých šupinek je třeba postupovat trochu jinak. Příčinou těchto lupů jsou často kvasinky, na které normální šampon proti lupům nebo domácí přípravek na lupy nestačí. K dostání jsou speciální šampony proti lupům, které vám dokáží pomoci. Pokud se stav ani po jeho použití nezlepší, doporučujeme navštívit lékaře, který vás prohlédne a stanoví, zda se jedná o kožní onemocnění, a případně navrhne vhodnou léčbu.

Suchá pokožka hlavy - osvědčené babské rady jak se zbavit lupů

Důvodem tvorby šupin na pokožce hlavy je spousta. Často je na vině genetická predispozice, příčinou ovšem mohou být i hormonální změny, alergie, stres, špatná vlasová péče a nezdravé stravování. Všechny tyto faktory mohou vést k narušení a podráždění zdravé vlasové pokožky. Nechcete hned kupovat šampon proti lupům? Vyzkoušejte léty prověřené a osvědčené babské rady jak se zbavit lupů jednoduchými domácími přípravky.

Přečtěte si naše tipy jak se zbavit lupů:

  • Aloe vera dodá pokožce hlavy potřebnou vlhkost. Naplňte rozprašovač do půlky šťávou z aloe vera a dolijte ideálně termální vodou. Přidejte pár kapek mandlového oleje a důkladně protřepejte. Nastříkejte rovnoměrně na vlasovou pokožku a nezapomeňte pravidelně protřepávat, aby byly všechny složky dobře promíchané.
  • Mořská sůl je také výborným pomocníkem, jak se zbavit lupů. Smíchejte hrubozrnnou mořskou sůl v poměru 3 : 2 s olivovým olejem. Směs vmasírujte do suché pokožky u kořínků vlasů. Nechte krátce působit a poté si umyjte vlasy, jak jste zvyklí.
  • Olej z čajovníku je účinný v boji proti suché pokožce hlavy. Přidejte pár kapek do normálního šamponu, umyjte si vlasy a nechte pár minut působit. Následně důkladně opláchněte.
  • Jablečný ocet. Když je pH hodnota vaší pokožky narušena, vsaďte na jablečný ocet. Jeho kyselá složka pomáhá obnovit normální pH pokožky. Zbaví vás tak svědění a suché kůže a přispěje k regeneraci pokožky hlavy. Smíchejte jablečný ocet v poměru 1 : 1 s vodou, rovnoměrně nalijte na vlasovou pokožku a zabalte vlasy až k vlasové linii do ručníku. Nechte působit maximálně hodinu a poté si vlasy důkladně umyjte. Úžasný tip jak se zbavit lupů a navíc "vedlejším účinkem" tohoto domácího zábalu jsou krásně zářivé vlasy.

Šampon proti lupům aneb rychlá a účinná volba

Zkoušení domácích receptů na suchou pokožku a proti lupům může být zábava a tyto přípravky mohou přinést i kýžené výsledky. Nemáte ale zrovna na domácí pokusy čas a hledáte rychlé a účinné řešení, jak se zbavit lupů? Vložte si do košíku kvalitní šampon proti lupům, který rychle zatočí s nevzhlednými bílými šupinkami. Obsahuje totiž aktivní látky v boji proti lupům, které zůstanou i po umytí vlasů na pokožce. Ty mají dezinfekční účinky a zabraňují dělení kožních buněk. Některé takové šampony mají navíc látky, které působí proti plísním a bakteriím. Jakou vlasovou kosmetiku tedy zvolit? To závisí na typu lupů, které vás trápí. V dm online shopu najdete přípravky proti suchým i mastným lupům, které vám zaručeně pomohou.

Nemáte problém s lupy, ale přesto vás trápí suchá a svědící vlasová pokožka? V tom případě sáhněte po šamponu na citlivou suchou pokožku, který jí dodá potřebnou hydrataci lépe než přípravek proti lupům. Chcete mít i zdravé a krásně vypadající vlasy? Vyzkoušejte vlasové kúry, séra, masky či speciální vlasové oleje.

Konec seznamu