Šťastný nový rok: Mámina dobrá předsevzetí

1. Čas jen pro děti 

Čas strávený se svými dětmi je pro rodiče velmi cenný a pro děti rovněž. Jděte spolu na procházku nebo do lesa. Posaďte se spolu, zahrajte si hru, namalujte obrázek, přečtěte si knihu nebo si popovídejte o tom, jaký jste měli den. A určitě při tom nekontrolujte e-maily na svém mobilním telefonu, neodpovídejte na zprávu své nejlepší kamarádce, nevytahujte nádobí z myčky ani neutírejte drobky ze stolu. Není jednodušší novoroční předsevzetí než si najít trochu víc času na své nejbližší.

dm tip: Naplánujte si na každý den společný čas bez rozptylování.

2. Chce to klid

Zhluboka se nadechněte – život umí být krásný. I když vám procházka s dítětem připomíná spíše nekonečnou cestu kolem světa, krajíc chleba spadne už popáté namazanou stranou dolů na naleštěnou podlahu nebo se oba sourozenci rvou už dobrou půlhodinu.

dm tip: I když to ve vás vře, chcete křičet nebo utéct někam daleko, počítejte do tří, zhluboka se nadechněte a zkuste se podívat na svět dětskýma očima. Novoroční předsevzetí pro maminky snadno a rychle? Hlavně klid, supermámy.

3. Čas jen pro mámu

Dobře, nemusí to být hned několikadenní výlet mimo město s kamarádkami. Začněte zlehka, to je jednodušší. Jednou týdně si vyhraďte večer jen pro sebe – zapište si ho do kalendáře a do kalendáře tatínka nebo jiných opatrovníků. Na tom není vůbec nic špatného.

dm tip: Pouhá půlhodinka a relax v podobě přísad do koupele, se světlem svíček a vaší oblíbenou knihou dokáže zázraky. Nebo se věnujte svým koníčkům. Běh, malování nebo keramika? Je to jedno, hlavně že má máma čas pouze na sebe.

4. Už žádný stres a hektické dny

Odpoledne dovádění na hřišti s nejlepším synovým kamarádem a jeho maminkou, pak s malým do kroužku. Zítra pomoc při zařizování občerstvení na rodičovské schůzky a pak rychle zavézt staršího na fotbalové hřiště. Pozítří hlídání sousedčiny dcery, pak dovézt nejlepší kamarádce slíbené vlastnoručně upletené dětské ponožky. Maminky často přebíhají z akce na akci, a při tom zapomínají samy na sebe. Neděláte tím dobře sobě ani své rodině. Není možné být všude a všem se zavděčit.

dm tip: Ptáte se na novoroční předsevzetí pro maminky, které se nezastaví? Do nového roku si naordinujte více pohody. Z diáře si škrtněte všechno, co počká. A hlavně: Do školky nebo na cvičení s dětmi může přece i tatínek.

5. Nedokonalé je také dokonalé

Hotová jídla občas nejsou hřích

Děti i rodina nemusí mít pokaždé zdravé tříchodové jídlo. Když vás tlačí čas, nebojte se sáhnout po hotovce. Nebo se sami pozvěte na oběd k babičce.

Chaos povolen

Pokud doma nemáte novorozence, který ještě tolik nepořádku neztropí, tak dokonale uklizené dětské pokoje jako ze žurnálu jsou na míle vzdálené realitě. Poslední předsevzetí do nového roku? Trochu chaosu zvládne každý.

dm tip: Nebojte se občasného chaosu v dětském pokoji. I to se stává.