Přírodní kosmetika – recepty na bylinné oleje a tinktury

Vzhledem k vysoké koncentraci účinných látek jsou volně rostoucí byliny nesmírně cenné – a to nejen jako součást výživy, ale také ve formě péče o zevnějšek. Získat z bylin hodnotné přísady není vůbec těžké: Vyrobte si bylinný olej jednoduše sami.

Předtím, než začnete s výrobou, odpovězte si na otázku, jaké bylinky chcete do oleje naložit. Dobře si promyslete, k jakému účelu budete chtít olej používat. Chcete-li pokožku stimulovat, můžete použít např. růži, mátu, smrkové jehličí nebo rozmarýn. Pokud potřebujete, aby měl olej zklidňující účinky, sáhněte raději po heřmánku nebo levanduli.

Jak vyrobit tělové a pleťové oleje s bylinami?

Potřebujete:

• Čistě přírodní, zastudena lisovaný olej (například mandlový, jojobový, olivový),
• čerstvě natrhané bylinky dle vašeho výběru (lze použít i sušené),
• uzavíratelnou nádobu.

Příprava:

1. Natrhejte požadované bylinky.
2. Bylinky důkladně omyjte, nadrobno je pokrájejte a z poloviny jimi naplňte vydezinfikovanou uzavíratelnou skleněnou nádobu.
3. Nádobu naplňte až po okraj olejem.
4. Směs oleje a bylin uložte na temné místo po dobu čtyř až pěti týdnů. Cca 1× denně nádobu protřepejte, aby se účinné látky rychleji uvolnily.
5. Hotový olej nalijte přes síto do čisté uzavíratelné nádoby.

Tip: Vlastnoručně vyrobený bylinný olej má mnoho využití i v kuchyni. Namísto výživných olejů se v tomto případě hodí oleje s neutrální chutí, jako jsou např. řepkový, slunečnicový či olej z kukuřičných klíčků, protože jen tak se může naplno rozvinout vůně a chuť základní byliny. Z bylinek můžete vybrat např. rozmarýn, tymián či meduňku. Dle chuti je možné doplnit kořením nebo dalšími přísadami, např. česnekem, chilli, případně citronem.

Vlastnoručně vyrobené bylinné tinktury: Tipy a použití

Tinktury lze snadno vyrobit pouhým naložením bylin do alkoholu. Příprava je stejná jako u bylinných olejů, pouze namísto oleje použijte alkohol (min. 40 %). Takového bylinné výtažky je možné skladovat přibližně jeden rok.

Bylinné tinktury jsou určené zejména pro zevní použití. Lze je ředit vodou, nebo např. dále zpracovat a vyrobit krémy.

Je-li na výrobu tinktury použitý konzumní alkohol, je také možné užívat vnitřně bylinnou tinkturu po kapkách.

Sušené byliny jsou prakticky naložené a lze je ihned použít.